re:可怜我们的父母，吃饭本来是人本能...
可怜我们的父母，吃饭本来是人本能的生理需求，却硬让我们父母给变成了一种负担。如果是在贫困山区，朝不保夕，看你吃不吃？
除了以上各位的高见，本人觉得还要注意：
1.改善饮食习惯，不要总吃零食，特别是甜食、饮料等。
2.不要总在吃饭的时候强调“快吃”，这样更加强化了吃饭慢的缺点。
3.不要总说：“你不吃都给***吃了”，这样容易使孩子变得自私，自己的东西不愿与他人分享。
可以换一种方式，如：
1.“你看，这些饭菜都想跑到你的小肚子里去，他们想和你是好朋友，想跟着你一起玩，你不吃，他们都不高兴了。”
2.“还有半小时，我们一起去公园，到时间就走，我得赶紧吃完去收拾了。”这样还强调了时间观念。
3.“我刚才拿回了一张特别好的拼图，吃完饭我们一起去拼好不好？”
…………
其实，只要用心，还有很多方法，针对不同的孩子，也有不同的方式。