调查：你手上的不抱怨紫手环还在吗？
自从2009年国庆第37期和谐班时，每人每了一个不抱怨紫手环，当时心里在想：“平时在上班与大庭广众之下怎么好意思带一个紫手环啊？一个大男人带紫手环挺别扭的。”可是，从发下来的那天起，就努力与自己心灵对话，将好处与面子想对比之下，好在哪里？所以带上之后到今天为止就再也没有脱下过，尽管左右手换过无数次，但不抱怨的习惯却真的改变了不少，因此我感激赏识教育研究的用心良苦，让我到达自身和谐、家庭和谐、亲子和谐路越来越畅顺了！祝赏识教育研究全体同仁身体健康、家庭幸福、事事如意！！
请手上带着的，或是放弃了的赏识家人们回帖交流心得与放弃的所谓理由！也许能让你更加继续坚持或又重新带在你的心灵上，去实现那不抱怨的世界而努力！！
《不抱怨的世界》 紫色的神奇手环用法如下：
1.将手环戴在一只手腕上。
2.当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上。
3.如此交替更换，直到养成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。
4.坚持下去。平均的成功时间是4~8个月。
re:难怪钟贾进步神速向你学习...
难怪钟贾进步神速向你学习
我要把紫手环戴在心灵上
去实现那不抱怨的世界而努力！！
re:我“无耻”的回答：我老爸没给我额
我“无耻”的回答：我老爸没给我额re:[QUOTE][B]下面引用由[U]钟贾...
下面引用由钟贾发表的内容：自从2009年国庆第37期和谐班时，每人每了一个不抱怨紫手环，当时心里在想：“平时在上班与大庭广众之下怎么好意思带一个紫手环啊？一个大男人带紫手环挺别扭的。”
可是，从发下来的那天起...
钟贾很佩服你
做一天好人不难，难的是一辈子做好人
带一天不抱怨手环不难，难的是一辈子不抱怨
对自己很惭愧
对你很敬佩
我也要重新戴上
谢谢你 这个调查太好了
支持感谢
你的调查 你的行动，为创造一个不抱怨的世界贡献了珍贵的真心与付出..
re:好样的，，多多分享你的心里变化，，让更多...
好样的，，多多分享你的心里变化，，让更多迷茫中的人能找到明灯re:我儿子的还在，不戴在手上，就是放在写字台...
我儿子的还在，不戴在手上，就是放在写字台上，得好好向你学习，去实现那不抱怨的世界而努力。祝愿赏识的家人身体健康、家庭幸福。
re:呵呵，钟贾的坚持好棒哦！是啊，戴在手...
呵呵，钟贾的坚持好棒哦！是啊，戴在手上是为了放进心灵，用赏识的思维看世界的阳光。
年前，我也有了一个非常大的成长，一个困扰了我一年的问题在我的生命里有了一个很大的开启，本来就是一片蔚蓝的天空，因为钻进了那一片乌云的牛角尖，看自己、看周围已经乌云密布，笼罩在整个天空。痛苦的挣扎之后，一个拐点的突破，那一个片乌云散去了，整个天空的蔚蓝变得如此纯净。原来还是那句话“我是一切的根源”，最后发现最受益还是自己，心舒坦了，很舒坦。
不抱怨的世界，源于自己不抱怨的这颗心，都很美！
在那个当下，必须要经历，给自己更多的允许吧，天空本来就是蔚蓝的，自己走出来就看见了！
re:“本来就是一片蔚蓝的天空，因为钻进了那...
“本来就是一片蔚蓝的天空，因为钻进了那一片乌云的牛角尖，看自己、看周围已经乌云密布，笼罩在整个天空。痛苦的挣扎之后，一个拐点的突破，那一个片乌云散去了，整个天空的蔚蓝变得如此纯净。原来还是那句话“我是一切的根源”，最后发现最受益还是自己，心舒坦了，很舒坦。”是的，人往往就是这样，原本很简单的事情，经过自己内心的种种猜测，会令到整个事情复杂化了，面对面滩开来说清楚会马上解决一些问题，也不会给自己预留想象的空间。这样事情就会很快得到解决，也能更快的解决矛盾！
re:今天一大早因为一些小事而抱怨了，所以马上...
今天一大早因为一些小事而抱怨了，所以马上意识到要换手环了。re:呵呵，真好！不断的觉察，真实的回应，...
呵呵，真好！不断的觉察，真实的回应，踏实的前行！
一起加油哦！