re:春天肝动,加上几个星期都是阴湿天气,...
春天肝动,加上几个星期都是阴湿天气,影响人的情绪,郁气提升,三、四月份特别多人找我做治疗,都是执着的感情死结。最难平息的是无法放下的心魔。霉烂的情绪和神出鬼没不由自控的坏记忆不时突袭,非常恼人,足以把生命力堵住,窒息难奈。坏记忆,坏思想,只是执着的别名,那为何宁愿执着?是因为无法打开困局走出来,经常被负面情绪骚扰,然后你否定它,和它作对,所以它老是来缠着你。
能量的流动很奇妙,只要你让它流过,打开门让它进来,像客人一样招呼它,它就会满足,愿意离开。
面对负面情绪,当知"过门也是客"的道理。当坏记忆跑出来时,不要否定它,顺其自然,静看着它,这时你便可以抽身不粘心,大方一点招呼它坐坐,倒杯茶,让它休息,它觉得被接受了,就会安然离开。你可带着微笑请它走,感谢它的到访,祝它旅途愉快,以后不用再见了。
其实它只是想找个落脚点而已,接受它,请它走就是了。
这原是我们处理所有问题的方式。不用否定,也毋需认同就是了,平静自会出现。
re:最近没有发帖子,女儿在我的赏识教育下,...
最近没有发帖子,女儿在我的赏识教育下,一切都还可以,考试成绩也不错,,
前天晚上和周老师ucshang 上聊天了,很激动,
自己虽然进步很慢,把它看成一花苞,
一定会开花的,把女儿的缺点错误也看成花苞,
不着急,不放弃,大手牵小手,一路跌交一路走,
对生命的成长永不放弃.
我们这些家长也是一群受伤的孩子,
内心对自己不满,却总是指责孩子,
周老师说孩子是拯救我们的天使,
让我们看到内心的阴暗面,
我们自己对生命的态度出了问题,
却影射到孩子身上,
自身的焦虑与恐慌没解决,
却总是担心孩子,
孩子是没有问题的,
周老师提倡阳光思维,
凡事发生把好的一面先肯定,
还能更好呢.
妈妈自己的成长才是最重要的,
每天来这找力量,好让自己走的更远、更长。
昨晚没看电脑,陪女儿做作业,
女儿说我陪她更有力量,一定能学习好,
相信女儿、相信自己。
让爱住我家,让希望与温暖住我家,
各位成长中的妈妈,我们都是伟大的母亲,
让我们一路搀扶风雨同行,
美丽的彩虹在前方,加油!
re:为孩子翘起大拇指,互相欣赏,上游...
为孩子翘起大拇指,互相欣赏,
上游开始,爱好自己,
自身和谐的源头,放下不满,
四两拨千金,
re:自己快乐了,孩子才能快乐,孩子快乐了...
自己快乐了,孩子才能快乐,孩子快乐了,自己才更快乐。不错,真的是这样的!
一起做快乐的妈妈!
re:接纳自已,真是了不起,接纳自己,赏识别人...
接纳自已,真是了不起,接纳自己,赏识别人,成就自己re:看着接纳自己一个比一个精彩的帖子,用周弘...
看着接纳自己一个比一个精彩的帖子,用周弘老师常说的“生命如水,赏识人生”来形容最为合适了,从2006.11.18开始,一直用恒心坚持到现在,这是一种陪伴孩子成长不起了韧性
和态度。在和孩子共同成长中始终谦卑地学习、向孩子学习;更为感人的是你身上超强的感
恩能力,就像一座座充满能量的加油站!时刻能为自己、孩子、家人、朋友传递生命能量!
加油!期待您与我们继续分享美好与快乐!