回忆孩子考试曾获得成功的记录。有的时候我们也要重视考试的结果。那么，家长该怎样做呢？比方说你的孩子现在是四年级，有一次考试，语文得99分，数学得100分，英语得98分，你家长非常满意，你就要回忆你的孩子在这次考试中他的前后的过程是什么样的，一般的理解一个孩子如果他考试获胜那么他在这个考试前后，特别是在考试之前他会有无数的因素支撑他考试获得了成功。如果一个孩子考试砸锅了，那么也一样，也有无数的因素导致他考试失败。作为一个孩子他都有自己的辉煌记录，他都有非常荣耀的时刻，有时候我们家长就忽视了这个荣耀的时刻：他各科成绩考试都非常好的这样的一个记录你忽视了，家长觉得孩子考试打百分就是应该的。（有关这方面的知识可以登陆新浪-UC-官方大厅-在线教育-科学教育法房间，收听《科学教育法》相关讲座）其实这里面有一些科学道理：你的孩子在过去曾经有一个辉煌的记录，此时此刻，对前面的考试你一定要认真的总结，孩子在那一段时间里学习状态是怎样的？饮食的习惯是怎样的？睡眠是多还是少？心情快不快乐？和同学的关系是不是很协调？和老师相处的是不是很好？孩子的所有方方面面你都要进行回忆，最好在那一次你要给孩子做一次详细的笔录。如果你能回忆起你的孩子在那一次获得高分的前后过程，那么你心里就有数了：孩子在那种环境下获得了一个很好的考试成绩，接下来我们就要为孩子创造这个环境，让他还继续复制这个状态，即让孩子复制他那些个过去的环境，这样孩子就会取得考试的成功。反过来孩子一旦考试失败，你也要进行这样的详细的记录，才能总结经验。 本文来自“科学教育法”网站。想了解更过科学教育孩子的方法请登陆“科学教育法”网站。
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要告诉孩子考试砸锅的底线在哪。如果一个孩子在第一次考试失败后，得到的是家长的打骂，老师的批评，同学的挤兑，那么这一次考试在孩子的心理上就受到了极大的伤害，再接下来孩子就会恐惧。现在很多孩子都恐惧考试，他为什么恐惧考试，因为他曾经一次或者两次或者多次在考试中获得失败，也获得心理上的伤害，有的是连连受伤害，于是孩子就产生了心理障碍——恐惧考试。如果你的孩子也恐惧考试，作为家长该怎样做呢？孩子学习不好原因百分之八十来自于压力，孩子一旦有压力，那么他在学习中在考试中都不能获胜的，所以我们一定要给孩子解压让孩子心理放松，就是精神放松，不能紧张，这是最重要的。（有关这方面的知识可以登陆新浪-UC-官方大厅-在线教育-科学教育法房间，收听《科学教育法》相关讲座）家长要告诉孩子考试砸锅的底线在哪：假如你的孩子曾经在考试中受过挫，对考试有恐惧，那么我们就要告诉孩子，帮助孩子分析，即使有一科考试成绩差一点，那总分也不会差很多，你以前排名第二，这次考试要是排到第十名我们也很高兴；如果你几科都考的不好，即使你排名二十五名，你还是我们的好儿子，因为你平时已经很努力学习了，平时很好学习了你就能获胜的，你能获胜，一旦获胜不了，那么没问题的我们再继续努力，妈妈也会帮助你，妈妈也会找老师来帮助你分析问题，就是说你在考试不论出现什么问题，妈妈爸爸都会爱你，都不会因为你考试打低分然后呢妈妈就指责你，骂你打你，都不会，绝对不会，也更不会对你的学习态度有什么看法，因为你是妈妈的好儿子，你一直呢喜欢学习，你一直在学习上很努力。就是给孩子分析这样的一个考砸锅的底线之后孩子心理就有数了，孩子心理负担就放下来了，这时候他才能进入大脑的最佳状态。
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