下面引用由bob发表的内容：
学了“赏识教育”回来，我以为我懂了很多，但心里其实浮躁的很。7岁的儿子那时还在奶奶家过暑假,我就想象着他回来后,我们会立刻开始全新的生活.但他8月13号回到家到现在,我才知道远不是那么回事.
儿...
下面引用由bob发表的内容：
学了“赏识教育”回来，我以为我懂了很多，但心里其实浮躁的很。7岁的儿子那时还在奶奶家过暑假,我就想象着他回来后,我们会立刻开始全新的生活.但他8月13号回到家到现在,我才知道远不是那么回事.
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此主题相关图片时时刻刻，行、住、坐、卧都不要忘记保护自己。
保护的方法，八个字，即：内，不随念转；外，不为境迁。
我们的念头，都是从内心里，咕噜咕噜翻出来的，所以我们常说“家贼难防”，是家贼，不是外来的，是防不胜防。
有一首偈子这么说：“学道犹如守禁城，昼防六贼夜惺惺，中军主帅能行令，不动干戈自太平。”这“六贼”说的就是我们的眼、耳、鼻、舌、身、意，“中军主帅”指的是我们的“主人翁”，念头一起，不随它转。（我加一句：不是压念头，只是让念头自己跑，而我暂时不执行，等待24小时，再做）
外不为境迁，如八风不动，无论利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐，四顺四违，我自如如不动。（我加一句：别人如潮水，涨退由他，你等等就好，他自来自去）
像苏东坡，他自认为已经八风不动了，于是写诗偈给佛印禅师，而佛印在他的诗偈上批了两个大字：“放屁”，苏东坡不服，过江找佛印理论。佛印见苏东坡怒气冲冲来了，“呵！好一个八风不动！一屁却把你打过江来！”
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