心的观察2008.8.13

麦穗

    今天朋友推荐一部好片子《我们到底知道多少X》，晚上早早坐在电脑前，专注的看着纪录片。这个时候，孩子凑拢过来了，不停的对我说这说那，我好声应付着，思想却跟着画面和声音游走，片子里的内容实在是太新奇了，不注意看思维跟不上，呵呵。[/SIZE]
    突然，眼睛的余光瞥见孩子的手不小心把电脑前的一杯酸奶打翻了，稠稠的牛奶在桌面上迅速蔓延开来，眼睁睁地看着它越过我的手机。[/SIZE]
    我立即捕捉到心里一股烦躁袭了上来，我想开口说点什么了~[/SIZE]
    这时，脑子里一个声音开始问了：“你为什么烦躁？因为牛奶翻了吗？。”[/SIZE]
   “牛奶是孩子不小心碰翻的，这就是事实啊，你对这个事实烦躁吗？”[/SIZE]
   “不是的，我烦躁是因为我必须起身去收拾这些，而我现在不想起来，我想看喜欢的节目，我的思路被打断了，我不爽。”[/SIZE]
   “我现在应该发点脾气，让她记得教训或至少应该对孩子表示点不满吧？”[/SIZE]
   “但是牛奶翻了只是一个事实啊，现在我去教训孩子，到底是出于什么目的？教育孩子吗？谁都有不小心的时候！发泄自己的不满或让她觉得做了一件对不起我的事情？因为她打断了我的思路，并使我又得多做一件事情了？我想是的！”[/SIZE]
   “那还是多做一件事情吧，这辈子要做的事情太多了，多做这一件也无所谓了，哈。”[/SIZE]
这时我发现自己已经拿着覆盖了厚厚酸奶的手机走到了水池边，并开始考虑怎么把酸奶清理干净呢？用棉签还是用抹布？[/SIZE]
    我慢慢平静了，并开始专注地擦拭我的手机。孩子贴了过来，轻轻挨着我，用平时很少听到的温柔的声音问我：“妈妈，手机还好吗？还可以用吗？”[/SIZE]
   “没问题，很快就弄好了，你去拿块抹布把桌面清理一下吧。”[/SIZE]
    女儿很快就去找抹布清理桌面了。[/SIZE]
    不一会，一切归于正常，大家又很开心的该干嘛干嘛了！哈！[EM13][/SIZE]

湖莲

楼主做的很好。向你学习！

欣丽

哈哈。真好。

qidai

麦穗你好棒！不知我什么时候能达到你现在的状态(*^__^*)...嘻嘻，虽然我对自己现在的表现很满意。可能是我不爱思考的原因吧，所以进步慢了些，我会加又赶上的！一起加油！
                                                                     期待

放飞心灵

写的真好！觉察的能力很强！祝福ing