[原创]培养好孩子---谷雨家庭教育文集

谷雨99

自卑感是人类特有的一种消极属性，孩子一旦对自己的某方面的能力丧失自信，还可能会跟着连带对自己的其他方面的能力也丧失自信，最后造成多方面甚至全面地落伍，如果孩子发展到严重的自信心丧失，还会出现更多的生理上或心理上的异常。那么，孩子不自信产生的原因主要有哪些呢？

一. 缺少成功体验

平时做事成功率不高，在日常的生活和学习中经受到了过多的失败与挫折。某一口才不太好的学生，一次在大庭广众之下发言失败，受到人们的哄笑，心里感到很不好受，恨不得找个空隙钻到地下去；某小学二年级女生，在与小伙伴交往时特别不自信，上次班里选班干部，她的票数很多，可她说什么也不愿意当，后来在老师和同学们的鼓励下，她任了班里的文艺委员，可最近由于组织联欢会受到了阻力，她又开始打退堂鼓了。

据南京市对1200余名小学生调查，有失败感受的学生竟然高到四分之一。有的孩子想获得好的学习成绩，结果事与愿违；有的孩子想组织好一项活动，效果却不理想；有的孩子想使自己勇敢起来，但还是受到别人讥笑……。如此一次又一次地经受失败与挫折，使孩子在心里产生一种"我不如人"消极定势，生活和学习的热情与动力逐渐地减退，严重的甚至丧失了对生活的信念与求知的欲望。

在影响一个孩子成才的诸多因素中，打击最大的莫过于“失败”了。在失败感伴随下成长，会对孩子健康人格的形成产生极大的负面影响，他们会出现孤独不安、考试焦虑、过分自责、行为退缩等心理障碍。

二. 学习遭受挫折

目前，我国许多地方的中小学教育还是以应试教育为主的，大部分家长对孩子学习成绩的关心是超乎寻常的，有的家长甚至仅仅拿成绩的好坏作为评价孩子的唯一标准。只要成绩好，孩子一切都好；只要成绩不好，孩子一切都不好。家长的这种思维方式和评价标准也严重地影响到了孩子的健康成长，他们背负了太重的学习压力，尤其是那些学习成绩不够理想，或偶然在考试中失手的孩子，迫于大人的压力往往不能正确地认识自己，从而导致自卑心理的产生。

   有一个学生是一个爱劳动、懂礼貌的孩子，只不过在学习成绩上表现一般，因此，他总是对自己缺乏信心，总觉得自己不是老师心目中的好学生、同学心目中的好伙伴；另一个初二学生性格内向，认为自己处处不如人，比别人笨，不是学习的料，自卑心理很重，最终产生了自暴自弃的想法，后来发展到上课不听讲，作业从来不做，考试交白卷，在家与父母情绪对立，听不进家长的话，每天放学就与一些社会青年在一起，抽烟、喝酒、打架。

三. 能力不足

孩子同大人一样都是生活在群体之中的，一些先天或后天能力相对较弱的孩子在能力较强者面前往往感到自愧不如，他们会由于自身的条件不如别人而产生挫折感。有的孩子记忆力不好，别的同学一下子就能记住的东西他要花很长的时间、费很大的气力才行，常常被同学说成“笨蛋”；有的孩子社交能力不强，不善于与别的孩子相处，学校里没有好的朋友或伙伴，与别人格格不入，常常会感觉到做人很失败；有的孩子五音不全，连一首完整的歌都唱不下来，常常会受到别人的鄙视，自己也觉得很失落；有的孩子天生运动能力欠佳，身体的协调性也不好，跑步、跳绳样样都落在别的同学后面，常常在心里自责自己…..

更为糟糕的是，如果这些某一方面能力较差的孩子不能得到家长和老师的正确对待与引导，他们就会在心里产生畏惧，对许多事情望而生畏，从而产生恶性的循环，人家是强者更强，自己是弱者更弱，与别人差距越来越大，自己的自卑心理也愈来愈烈。

四. 生理上有欠缺

一些身材矮小，相貌丑陋，身体有残疾的学生，常常体验着不能与常人相比的失望与痛苦，陷入自轻自贱的自卑境地；一些太胖、口吃、五官不正的学生也会经常受到同学们的嘲笑。有位女生因为有点胖，总觉得同学在背后耻笑她，一次老师找她谈话，其间无意中谈到了应注意锻炼和饮食的问题，她因此认为老师也因她胖而瞧不起她，于是她感到很自卑，她上课再也是无法集中注意力，下课后也不想看书，自己不想和别人玩，别人更不想和她玩，显得很颓废，上学对她来说简直就是“活受罪”。

令许多家长想不到的是，武汉的一项调查表明，现在的中小学生有逾八成孩子自卑的原因是觉得自己“长相不美”！

五. 对自己要求过高

有的孩子由于盲目地对自己要求过高或过于完美而陷入了自卑的泥潭。作者本人辅导的一个学英语的孩子，由于他一心想让自己的发音与“老外”一样纯正，天天不停地练习，但当有一次与“老外”对话后，他发现了自己的发音的差距，于是学英语的自信心大大受挫，竟然在以后的半年中不愿意当众说一个英语单词；另一个女孩一心想夺取学校钢琴大赛的冠军，但未能如愿以偿，由此她断定自己缺乏弹琴的天赋而放弃了练琴，后来当母亲让着她练琴时，缺乏自信的她竟手指哆嗦，连最简单的练习曲也弹不好了。

六. 过低估计自己

   东方文化崇尚“谦虚为本”，但有的孩子可能错误地理解了家长的要求，或者是有的家长错误地要求了孩子，于是他们往往高估他人的能力，低估自己的能力，经常拿自己的短处与他人的长处相比，越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，越比越没有自信。

谷雨99

没有人回答我？？？

谷雨99

（1）－－－（3）在哪里了？？？

谷雨99

父母要多陪孩子，不管工作有多忙

谷雨99

这些方法对家长有帮助吗？

谷雨99

孩子逆反如何应对？（2）
5) 要多多理解孩子

所谓理解万岁，每个孩子都渴望得到成人的理解，渴望父母不仅能照料自己的日常起居，而且更能理解自己的想法和行为，现实生活中不少孩子的逆反就是由于得不到家长的很好理解而造生的。因此我们说，要想让孩子听家长的话，家长首先要听孩子的话，做一个好的倾听者，只有听的多了，才能对孩子有更多的了解，才能更好地走进孩子的内心世界，才能拉近与孩子之间的距离，才能使孩子与家长多一份亲近，才能在批判教育孩子时少一些武断和鲁莽，才能使孩子更容易接受家长的意见，一个好的倾听者往往比一个雄辩的批评家更能有效地解决孩子的逆反问题。在充分了解了孩子所思所想之后，家长可以对孩子的一些不正确的想法和判断进行修正，可以明确地指出他的哪些想法和判断是不对的，是家长不能同意和接受的，但在否定孩子的同时家长也有必要表达出对他的充分理解，孩子如果感觉家长态度是和蔼可亲的，对自己是能够理解的，是能够设身处地为自己着想的，他自然也会乐于接受家长的意见，而不会再与家长对着干了。



6) 给孩子树立好的榜样

可以说对于孩子的逆反，父母也有着不可推卸的责任，有些家庭的父母没有给孩子做好表率，夫妻之间不能和睦相处，在家里经常口角不断，遇到事情不懂得协商解决，不会控制自己的情绪，经常为了一点点小事而争得面红耳赤，无休止的大吵大闹，孩子眼里平时对大人的这些做法看多了，他就自然会受到影响，自然就会跟着大人学，久而久之便形成了逆反的习惯。还有些家长对孩子的要求很高很严格，对自己却很低很放任，整天督促孩子要刻苦努力地学习，自己却从来不读书不看报；教育孩子要尊重长辈，自己却背地里经常抱怨公公婆婆的不是；训导孩子要讲究文明礼貌，自己却举止粗鲁出口成“脏”。 面对这样的父母的管教，孩子心里当然会很不服气，他会认为当父母的许多事情都没做好，凭什么总是要求自己这样那样？因此，为了使孩子更服管，做父母必须首先检查一下自己的行为，看看自己是否给孩子树立了好的榜样，是否给孩子营造了良好的家庭氛围，要求孩子做到的家长自己有没有做到。



7) 对孩子不溺爱不放任

溺爱是一种很不好的家庭教育方式，它会给孩子带来许多坏处，也极易造成孩子的逆反，如果家长从小就对孩子百依百顺，孩子说向东就向东，孩子要星星就决不给他月亮，也不管孩子的要求合理不合理，只是一味地无原则的迁就，孩子渐渐地就会养成凡事都由着自己性子来的习惯，就会变得听不进任何不同的声音，于是当家长想纠正孩子的某个行为时，他可能连想都不用想，条件反射式地就开始反抗起来。对于孩子的无理顶撞，家长也不能放任自流听之任之，不要认为孩子对自己的顶撞不算什么大事情，不要以为孩子的年龄还小，等他长大了自然就会纠正过来，事实上如果家长采取不闻不问的方式来对待，孩子的顶撞只会随着时间的推移而变本加厉，因为孩子一旦发现大人是可以接受和容忍这种行为的，他就会误认为这是一种有效的表达方式，他也会越来越频繁地使用这一武器，甚至会把顶嘴扩大到家庭以外的范围，比如用在学校老师身上。

谷雨99

孩子逆反如何应对？（1）
1) 与孩子保持平等的关系

有些家长受传统观念的影响较深，认为孩子理所当然地应该听父母的，他们常常以自己为长辈而自居，习惯于对孩子居高临下，喜欢对孩子发号施令，要求孩子对自己惟命是从，孩子稍有些不顺从，孩子稍有些异议，便采取高压政策把孩子的嘴堵上。但是这些家长忘了，孩子在一天天长大，他已经开始有了自己的主意和想法，他不会再像小时候一样简单地服从和遵守家长的命令，当他认为自己是对的时候他会坚持己见，当他认为自己没有受到家长公平待遇的时候他会逆反。因此，要想减少孩子顶嘴的发生，家长必须改变原有的做法，把自己放在和孩子平等的地位上，像对待成人一样对待孩子，像对待朋友一样与孩子沟通交流。遇到事情时，应当多听听孩子的意见和想法，和孩子一起探讨解决问题的办法，如果孩子说的确实有道理，家长应该积极地采纳并对孩子做一番表扬，即使孩子的观点不正确，家长也不能训斥、贬低或嘲笑孩子，而应当耐心地启发孩子，给他摆事实讲道理，让他明白为什么应当这样做而不能那样做，孩子心里服气了，他的嘴也就不会那么硬了。



2) 冷静处理孩子的逆反

孩子一般不太懂得控制自己，当他对大人的管教不服气时，他可能会情绪比较激动，他可能会冲大人发脾气，他可能会有过激的言语和行动，这时家长千万不要跟着孩子一起急，要想办法控制住孩子的情绪，可以先把事情暂时放一放，让孩子看一会儿动画片，出去与小朋友玩一会儿，或者呆在房间里做自己喜欢做的事，孩子的气往往来的快去的也易，等到孩子心平气和之后再来和他说道理。因为孩子在心情顺的时候家长批评他几句，他愿意听也听得进去，而孩子正在火头上的时候即使家长说的全是真理，孩子也会不买账，也会故意反驳家长几句；另外，当孩子与家长顶嘴时，家长即使是再不满也要保持冷静，也要控制住自己的情绪，不能一看到孩子顶嘴就大发雷霆火冒三丈，甚至对孩子拳脚相加，因为这样做不但无助于问题的解决，反而会使得双方的情绪更加对立，孩子会更加不服气而家长则会更加怒不可遏，父子矛盾或母子矛盾也跟着激化和升级，最终孩子会对家长产生敌对，会记恨父母，个性强的孩子还可能会离家出走。



3) 给孩子选择的权力

家长在教育孩子时应当把握重要的问题，给孩子定个大的框架和原则即可，让孩子在不违反原则、不超越界限的基础上自由安排自己的活动，自己决定自己的事情，要给孩子选择的权力。家长绝对不要对孩子管的过宽过死，不要对孩子的每个细节都指手划脚，不要一切事情都由家长来决定，这样孩子会觉得很委屈，会觉得家长对自己不信任、不尊重，孩子会觉得自己的自主权被剥夺了，自己老是在受家长的控制，为了摆脱束缚争取自由，孩子就有可能选择与家长对着干，不管是对的还是错的，合理的还是不合理的，只要是来自父母的声音，只要是父母提出的要求，他都一概予以反对。为了使孩子的逆反状况有所改变，家长应当从改变自己做起，对于孩子的所作所为，家长先不要急于干涉，而是要先反问一下自己，“这对于孩子要紧不要紧？”如果是对于孩子的健康成长和发育并无大碍的事情，尽管由孩子去好了，比如孩子习惯于晚睡晚起，只要他上学不迟到就可以；孩子偏爱打篮球而不愿早起跑步，只要他能够经常锻炼身体就可以。其次，在希望孩子做某件事的时候，也要尽量给孩子多些选择，比如天气转凉想让孩子加件外套，可以让他在夹克衫和运动服之间选一样；孩子偏食不爱吃绿叶菜，可以让他在菠菜和小白菜之间选一样。



4) 批评孩子要把握好分寸

不讲方式、不分场合地批评孩子，孩子犯了一个错误就把他过去的种种不是全都翻出来，随意地贬低和挖苦孩子，教训孩子时连同他的人格一起做出批判，这些是许多家长的通病，也最容易引起孩子的逆反。当着外人的面批评孩子，孩子会觉得家长一点面子都不给自己留，搞的自己在大庭广众之下出尽了丑丢尽了人，心中的怨气和愤恨自然就会流于言表；不就事论事地批评孩子，孩子会觉得家长对自己不公平，明明只是一件事做错了可在家长眼里自己好像就从来没有做对过一样，如此地把自己看得一钱不值，心里的委屈自然也要发泄发泄；贬低挖苦孩子和批判孩子的人格，都会使孩子的自尊心受到伤害，为了保护自己孩子会不甘心认错，从而对家长产生对抗。所以，要想减少孩子的对立情绪，家长不能滥用批判，批评孩子前先要弄清事情的原委；批评孩子时要分清场合，不要当众尤其是当着孩子同学和朋友的面批评孩子；批评孩子时要注意方式方法，不要把孩子说的一无是处，更不要贬低孩子的人格；批评孩子时要考虑到孩子的情绪，要选择孩子心情比较好的时候，不要在孩子心情烦躁的时候对对他说三道四。最后有一点很重要，好孩子都是夸出来的，对孩子要多些表扬少些责怪，要经常想想孩子的长处，关注孩子的点滴进步，找寻孩子身上的闪光点，孩子平时受到的表扬和鼓励多了，犯错误也会更容易接受家长的批判。

天乐

谢谢谷雨老师给我们带来这么多知识！

谷雨99

让孩子不再迷恋网络的技巧（2）
4) 做孩子上网的益友良师

现在已经进入信息时代，网络正在越来越多地渗透到人们的生活之中，孩子们自然也感受到了这种变化，而且他们还以极大的热情在享受着网络所带来的种种便利，上网玩游戏、聊天交友、写网络日记、收发邮件、观看影片等，可以说，网络已经成为孩子们生活中不可或缺的重要元素。面对这些在网络世界中忙得不亦乐乎的孩子们，家长首先要努力做孩子的网络朋友与知己，平时可以与孩子在一起多聊聊网络里的东西，多交流一下上网的体会和经验，对孩子在上网过程中碰到的难题主动地给予帮助解决，这样孩子就会觉得家长与他在网络上是有许多共同语言的，孩子就不会把家长当做外人来排斥，家长对孩子在上网问题上的一些劝说也不容易引起他的对立和反抗。另外，家长还要借此基础做好孩子上网的引路人，孩子在许多方面是不成熟的，他有可能对网络中五花八门的东西不能很好地甄别与筛选，这时家长就要引导孩子选择有利于他成长成才的网站，防止孩子受到不良文化和信息的侵袭；孩子也有可能一上网就把别的事情都给忘记了，耽误了学习影响了健康，这时家长就要对孩子适时的进行提醒，督促孩子上网有度而不能玩物丧志。只要家长能够对孩子动之以情，晓之以理，明之以害，相信孩子是能够配合好家长在上网时做到不过量、不过度的。



5) 对孩子要软硬兼施

一般家长对上网成瘾的孩子喜欢采用强制的方法，或一看到孩子上网就大发雷霆，或给电脑加上锁，或把互联网给断掉，或把孩子关在家里不许外出，可家长的这些“硬”招似乎对孩子起的作用不大，有的孩子是家长骂的越凶他上网也越凶，有的孩子在家里无法上网就跑到网吧去上网，有的孩子在父母限制了零用钱后就到处借债去上网，有的孩子在被父母关禁闭放出来后不惜以逃学来换取上网时间，还有的孩子在父母强行切断互联网后甚至以绝食来对抗。因此，对于有网瘾的孩子，家长光来“硬的”是不行的，还要想一些“软招”，而使用软招最主要的是能真正走进孩子的心灵，对孩子多一些关爱和理解，帮孩子打开迷恋网络心中的结，如果孩子是由于学习有挫折才迷恋网络的，家长就要注意多给孩子些鼓励，多让孩子体验一些成功；如果孩子是由于有社交障碍才迷恋网络的，家长就要想方设法解决孩子人际关系不良的问题；如果孩子是为了逃避父母才迷恋网络的，家长就要改变在教育孩子时的一些错误做法，不给孩子施加过大的压力，不对孩子进行训斥打骂，让孩子更多地感受到家庭的温暖。



6) 请专业人士帮助解决

对于那些上网严重成瘾的孩子，则必须依靠专业人士帮忙才能解决问题，目前比较流行的治疗网瘾的方法有三种，即心理治疗、药物治疗、药物加心理治疗。心理治疗法主要是帮孩子克服对网络的强烈心理依赖，有的采用爱的教育方法，即加强对孩子的关爱、理解和沟通；有的采用团体封闭治疗，主要形式是搞一些集中训练营；有的采用心理催眠法，即通过催眠暗示去引导和影响孩子的心理活动。药物疗法认为深度上网成瘾与吸毒和赌博成瘾有相似之处，需要通过一定的药物干预才能有效地得以控制，戒除网瘾药物主要包括抗抑郁剂和抗焦虑剂两大类。药物加心理治疗是前面两个方法的综合运用。

谷雨99

妈妈，我也要有自己的秘密
据调查，大约有一半以上的家长会窥视孩子的隐私，他们在孩子不知情或在没有经过孩子许可的情况下，私自翻看孩子的抽屉、书包、口袋、日记、信件等，那么，孩子们对家长的这些做法有什么样的感想呢？



孩子A：每个人心中都有不愿意告诉他人的秘密，你们大人不也是这样吗？为什么你们可以有秘密，而我却不可以，这世道真不公平啊！在家里，我是有一个上锁的抽屉，可妈妈却私下里自己也配了一把钥匙，好像我不知道似的，她这样做我很反感，跟她没有什么好说的，放学一回家我就把自己反锁在房间里，做什么偏偏不让她知道。



孩子B：其实我的日记里并没有什么见不得人的内容，只不过是一些平时生活的感受，可是爸爸妈妈总认为那里面有天大的秘密，只要一有机会，他们就会偷看，我觉得这严重侵占了我的私人生活空间，是对我的不尊重，我曾经试着在日记本的第一页写到：偷看别人的日记是不道德的行为！！！可这一招根本不起作用，没办法，我现在只好不写了。



孩子C：如果说孩子没有隐私，那就大错特错了！可是在家长眼中，我们永远是长不大的孩子，更不能有自己的隐私，我妈妈的口头禅就是：你的一切都是我给的，我天天辛辛苦苦地照顾你，供你吃供你喝，难道你肚子里有几条毛毛虫不该让我知道吗？其实，有些时候我也能理解妈妈的良苦用心，但是她经常侵犯我的隐私让我很讨厌，我觉得妈妈最好的关心就是相信我，尊重我，理解我。



孩子D：爸爸妈妈对我们的看管太严了，书包、口袋、日记、信件、QQ留言、手机短信、EMAIL信箱等样样都不放过，我们同学之间流行着这样一句话：防火防盗防父母。现在不是都讲隐私权吗？难道我们小孩的隐私权就不受保护吗？我们在学校里学过《未成年人保护法》，记得那里面有保护孩子隐私权的规定，爸爸妈妈们，你们真该好好去学学，不然说不准那天我们就会把你们告上法庭。



孩子E：我妈妈老是担心我会学坏，对我的一举一动都要窥视，就像看贼一样看着我，她这样做很伤我的自尊心，也让我感到心理压力非常大，我觉得妈妈整天就像影子一样在跟着我，说不准什么时候就会在我的面前出现，我们之间的关系也越来越差，隔阂也越来越大，许多话我宁愿憋在肚子里也不愿同她说。其实，我现在已经长大了，许多事情我知道自己该怎么做，不需要妈妈天天在看着我，就算是想了解我，也用不着采取这种方式啊！