周弘老师雨露集锦（我的宝库）

放得下

阳光小孩：关注你的贴子很久了，你是非常棒的赏识妈妈，你的孩子真幸福！你的贴子是你们那个年龄段孩子最好的学习帖，感谢你的分享！

阳光小孩

什么是情商？

  
  
情商(EQ)又称情绪智力

  是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢？

　　美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：

  一、是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。

  二、是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；

  三、是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。

  四、是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；

  五、是人际关系的管理。即领导和管理能力。

　　情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：

  社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，

  对事业较投入，为人正直，富于同情心，

  情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。

  专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。


因此，培养情商应从小开始

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原来快乐很简单
有一个人去应征工作，随手将走廊上的纸屑捡起来，放进了垃圾桶，被路过的考试官看了，因此他得到了这份工作。原来获得赏识很简单，养成好习惯就可以了。

　　 有个小弟在脚踏车店当学徒，有人送来一部故障的脚踏车，小弟除了将车修好，还把车整理的漂亮如新，其它学徒笑他多此一举，后来雇主将脚踏车领回去的第二天，小弟被叫到那位雇主的公司上班。原来出人头地很简单，吃点亏就可以了。

　　 有个小孩对母亲说：「妈妈你今天好漂亮。」母亲回答：「为什么。」小孩说：「因为妈妈今天都没有生气。」原来要拥有漂亮很简单，只要不生气就可以了。

　　 有个牧场主人，叫他孩子每天在牧场上辛勤的工作，朋友对他说：「你不需要让孩子如辛苦，农作物一样会长得很好的。」牧场主人回答说：「我不是在培养农作物，我是在培养我的孩子。」原来培养孩子很简单，让他吃点苦头就可以了。

　　 有一个网球教练对学生说：「如果一个网球掉进草堆里，应该如何找？」有人答：「从草堆中心线开始找。」有人答：「从草堆的最凹处开始找。」有人答：「从草最长的地方开始找。」教练宣布正确答案：「按部就班的从草地的一头，搜寻到草地的另一头。」原来寻找成功的方法很简单，从一数到十不要跳过就可以了。

　　 有一家商店经常灯火通明，有人问：「你们店里到底是用什么牌子的灯管？那么耐用。」店家回答说：「我们的灯管也常常坏，?是我们坏了就换而已。」原来保持明亮的方法很简单，只要常常更换就可以了。

　　 住在田边的青蛙对住在路边的青蛙说：「你这里太危险，搬来跟我住吧！」路边的青蛙说：「我已经习惯了，懒得搬了。」几天后，田边的青蛙去探望路边的青蛙，却发现他已被车子压死，暴尸在马路上。原来掌握命运的方法很简单，远离懒惰就可以了。

　　 有一只小鸡破壳而出的时候，刚好有只乌龟经过，从此以后小鸡就背着蛋壳过一
生。原来脱离沉重的负荷很简单，放弃固执成见就可以了。

　　 有几个小孩很想当天使，上帝给他们一人一个烛台，叫他们要保持光亮，结果一天两天去了，上帝都没来，所有小孩已不在擦拭那烛台，有一天上帝突然造访，每个人的烛台蒙上厚厚的灰尘，只有一个小孩大家都叫他笨小孩，因为上帝没来，他也每天都擦拭，结果这个笨小孩成了天使。原来当天使很简单，只要实实在在去做就可以了。

　　有只小猪，向神请求做?的门徒，神欣然答应，刚好有一头小牛由泥沼里爬出来，
浑身是泥泞，神对小猪说：「去帮他洗洗身子吧！」小猪讶异的答道：「我是神的门徒，怎么能去侍候那脏兮兮的小牛呢！」神说：「你不去侍候别人，别人怎会知道，你是我的门徒呢！」原来要变成神很简单，只要真心付出就可以了。

　　 有一支掏金队伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪，只有一人快乐的走着，别人问：「你为何如此惬意？」他笑着：「因为我带的东西最少。」原来快乐很简单，拥有少一点就可以了。

　　 人生的光彩在哪里？早上醒来，光彩在脸上，充满笑容的迎接未来。到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆的活在当下。到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地的做好自己。原来人生也很简单，只要能懂得「珍惜、知足、感恩」你就拥有了生命的光彩。

情望

阳光小孩的心态好

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<青春期孩子给父母的16条建议 >第1条：如果你们能放下架子，成为我朋友的话，我们可以更好地沟通； 第2条：我恳请你们多一些建议，少一些命令和指挥； 第3条：请不要第101次告诉我，某件事应该怎么做； 第4条：我需要你们的帮助，同时也需要独立的思考； 第5条：我会充分尊重你们的意见，但不要强迫我按照你们要求的模式生活； 第6条：包容我的错误吧，让我在穿越错误中获得更大的成长； 第7条：请关注我的尊严和信心，那真的很重要； 第8条：别为我找那么多榜样和英雄，我自己可以确定前进的目标； 第9条：你们就是我的榜样啊，所以你们的表现真的很重要； 第10条：给我一些机会，让我学习怎样关心你们，爱你们； 第11条：不要偷看我的日记或者抽屉好吗，其实里面没有什么让你们紧张的； 第12条：请允许我按自己的想法选择朋友，不要把简单的事情复杂化； 第13条：你们之间的和谐，对我心情的影响，比你们估计的要严重； 第14条：请给我一些时间发呆，也许我正在思考呢； 第15条：如果我是梅花，千万别让我在夏天开花； 第16条：给我一些机会，自己思考，自己选择，我需要亲自成长。

阳光小孩

1 、  赏识给他力量 ！
２、严格让他知道分寸  ！
３、抗侮辱让他坚强 ！
４、抗压力让他有毅力  ！
５、自我觅食让他学会自立 ！
６、竞争能力让他学会适应 ！
７、分数让他知道什么是标准　！
８、口才让他大发展！

阳光小孩

家长牢记“七个一”  
  

    孩子犯错误是经常的事，怎样帮助他们认识错误、改正错误，却非易事。“七个一”教子法或许对你有所帮助。
　　1.   避一避  

　　批评孩子不能伤害其自尊心，切忌当众训斥孩子。

　　 2.   缓一缓  

　　家长在气头上批评孩子，难免会言语和行动过激。此时，最好先尝试着让自己放松，心平气和后再选择适当的方式教育孩子。   

　　 3.   选一选  

　　选择合适的时间、地点，批评孩子才能达到预期的教育目的。在融洽的氛围中，孩子能够轻松愉快地接受批评，并认真思考、改正。   

　　 4.   绕一绕  

　　借助讲述寓言、故事、童话等加以引申、发挥，含蓄委婉地教育孩子，往往会收到意想不到的效果。

　　 5.   冷一冷  

　　有时候采取“冷处理”的方式，能够使孩子感受到无声的惩罚，从而反省自己的过失。

　　 6.   激一激  

　　根据孩子好胜心强的特点，用激将法激励孩子，使之改正缺点。   

　　 7.   笑一笑  

　　用幽默作为批评的手段能清除孩子的逆反心理，使其在笑声中受到教育。

阳光小孩

如何与孩子做朋友要做到以下三点:
1、走进孩子的内心，做孩子的知心朋友
2、和孩子打成一片，做孩子的玩伴
3、接纳孩子的情绪，做孩子贴心的朋友

阳光小孩

让孩子学会承担责任，以下建议供参考。

    1．让孩子学会自我服务。比如自己的房间要自己打扫，穿脏了袜子自己洗干净，床铺自己整理好，家庭作业自己独立完成，自己应当做的事情必须有始有终。

    2．让孩子品尝一下苦果。比如孩子上语文课忘了带课本，他打电话央求你给他送去，你可以拒绝，让他挨老师的批评，尝尝苦头，多长点记性，以免做事马马虎虎。

    3．让孩子参与到家庭生活中来。家里的有些事情，可以征求孩子的意见，让孩子帮着出谋划策；家里的家务活也可以做一个分工，父母做什么，孩子做什么都要事先规定好；家长还可以在孩子寒暑假期间让他学当家，使孩子从中得以学习和提高。

阳光小孩

饥饿不单指食物，而是指对爱的渴求，

赤身并不单指衣服，而是指人的尊严受到剥夺，

无家可归并不单指需要一个栖身之所，

而是指受到排斥和摒弃。

除了贫穷和饥饿，世界上最大的问题是孤独和冷漠。

孤独也是一种饥饿，是期待温暖爱心的饥饿。