我成长的日子

放飞心灵

刚才老公电我，说到孩子的一些事情，我说和孩子商量，我们两个说没有用。。不知道老公怎么了，口气不耐烦的很，我感觉得到他心里的烦，，我平静的问他“你怎么了，这样说话的口气我很难过。。”老公“啪”的挂了电话，我心里那个堵啊，，眼泪悄悄的落了下来，，，过了一会，电话有响起来，老公打来的道歉电话，说他自己情绪不好，事情多心里烦。我说“是，你心里烦就对我发脾气，你那样对待我，我心里很难过。。”
    索性自己就哭个痛快吧，，，打开电脑音箱，在办公室哭了起来，，，，哭出自己的委屈，总比情绪发泄不出来，再去无意识伤害老公和孩子好。。。

    虽然自己依然无法释怀老公的粗暴对待，虽然自己现在还在流泪， ，但是我心里少了对老公的抱怨，，，，也许是老公的粗暴对待勾起了内在的伤痛，，，

情望

可以理解  在这里遇到有的男人真的很无礼呢
我们一起抱着哭吧

情望

你老公会打电话来抱歉
这是非常了不起的

放飞心灵

谢谢情望妹妹的理解，，哭完心情好多了，，，

    刚刚心情平静下来，想给老公个电话，表示对老公的理解，因为在外面老公可是出了名的好人，脾气好，人缘好，修养好，，，所以他对我发脾气，因为我是他的亲人，，，人总是把伤害带给自己最亲近的人，，，

    可是弟弟就来电话了，我觉察到每逢遇到弟弟有事情找我的时候，我心里就会泛起不快，，，回想自己和弟弟的关系，理性上讲自己只有一个弟弟，心里是很惦记他的，但是从感情上因为弟弟上学的时候很是让我费心，尤其是弟弟进入青春期的时候，和爸爸妈妈的矛盾，那个时候妈妈身体不好，很多时候我简直就是妈妈的角色去做事情，，，

    我心里一定还有很多对弟弟的不满（虽然现在我已经很会赏识他了），，只是我自己还没有觉察到，，，所以当弟弟讲什么事情的时候，我就会泛起不耐烦，，，
    这也是我的一个成长点呢，呵呵呵

李辉

放飞，想一想，我们在丈夫眼里除了要扮演妻子的角色，小女人的角色。[EM16]还要扮演什么角色呢？[/SIZE]
男人是人，他心里不痛快，要发泄的时候，何不扮演一下母亲的角色，让她在你的怀里尽情的倾诉。。。。[/SIZE]
我想我们应该在生活中扮演不同的角色，你说呢！[/SIZE]

放飞心灵

我有些反复，，，挑毛病，，
我了解我在干什么，，
我接受这个状态，，

gdxnzlsh

因为孩子的教育问题,让四面八方的父母们结成了同兄弟姐妹般的情谊,一起面对家庭的烦恼，一起分享成功后的喜悦，作为现代父母，真幸运，好幸福！

己合

今天下午头痛得厉害，摸起来有些烫烫的，好不容易熬到下班回家，老公打电话说他有事，要晚回来，放下电话我就莫明其妙地哭起来，哭得泪流满面，浸湿了枕巾，哭过之后，头好象也不痛了，又拿出歌词来，胡乱地唱了一起。诶，精神好起来了，又自己吃了水果，零食，看电视。老公回来，给我讲他今天的见闻，我听着，又说自己的看法，好象什么事也没发生一样。

想哭就哭吧，哭个痛痛快快，哭个酣畅淋漓，哭过之后又是一片新天地。

放飞心灵

昨天孩子考试的成绩下来了，刚刚过录取最低分数线，孩子情绪很好。我心里的念头是---不满意多于满意。因为这个分数报志愿不好报，而且存在着不能录取的可能性。心里多少有些郁闷。

    今天带孩子去学校了解报志愿相关事情。学校的老师在讲解注意事项，老公坐进打听去听，也招呼我去听，我不想去，那是孩子的事情，他自己能够听得懂，我不想给自己增加负担，更不想给孩子增加依赖性，老公听了一会出来了，，，

    在大厅外面说起孩子的状况---分数低，存在不被录取的可能性，，老公打电话咨询孩子想报考的学校，那边学校说去年录取分数线，今年的不好预测。放下电话对我说告诉孩子不用去学校报名了，我对老公说“孩子想去的话，我们千万不要说不去，撞墙也要他自己去撞，不然他会埋怨咱们，我们建议，他选择；他选择，他承担；他承担，我们陪伴。”老公同意了，，

    但是我心里不知怎么的一直冒火，，我感觉好像是对孩子的成绩不满意造成的，，，

    我又被以前的模式制约了，，，

    努力调整自己，，，

    来到论坛诉说，读帖子，感觉好多了。。。

窗外的花儿

亲爱的放飞心灵：

我感觉你觉察的能力非常的强——对自己的情绪，感觉的细微觉察

真实的表达，呈现，就是一种很好的舒解

我们建议，他选择；他选择，他承担；他承担，我们陪伴——即便在心情有起伏的时候，还可以做到去调整自己的心态，不容易——赏识理念内化的真好

把自己不舒服的感觉，在安全的环境下写出来，说出来，很有智慧的换频方法。

支持你 放飞心灵  爱他人从爱好自己开始，爱自己不可爱，生命之花开不败，我感觉到你真的很用心，很努力的成长着，呵护着你家庭中的关系，为自己的伟大而骄傲和喝彩吧！！