天涯随想

走遍天涯

谢谢启智！好久不见？最近忙什么呢？

走遍天涯

我在家是长女，在学校是班级干部，在大学是组织委员，在单位做过老师，我工作的性质也是[/SIZE]。[/SIZE]
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我说话经常是自我为是，肯定的说我是慈悲的，善良的，但这些埋不住我的自我为中心。[/SIZE]
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在与孩子相处时我更是指导的多，教导的多。[/SIZE]

[FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE]长大的女儿是我的骄傲，懂得与人相处，美丽可人左右逢源。夏天我吃小吃，看见卖小吃的和女而说说笑笑，洗澡去，服务生可以为女儿单独买水去，我按摩去盲人也表扬我孩子懂事。[/SIZE][FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE]

赏识教育[FACE=Times New Roman]NLP [/SIZE]已经接触很多了，孩子也学的很深，那次眼神凝重的告诉我要学会真心的仰视别人，俯查自己。八点关照。我觉得我孩子已经很好了，可是最近和好朋友闹僵了。[/FACE]
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她的好朋友是换来换去，我也没有介意，以为本该如此，这次不同，好朋友走后给她提出了意见说我孩子太会算计金钱，爱斤斤计较，我孩子回来经常说那个孩子家里没有大房子，大电视，妈妈没有工作，但是却很浪费。[/SIZE]

分手后孩子和别的同学聊天，说起旧日的许多朋友，大家对我孩子的评价是无情，我女儿的信念是是什么角色就扮演什么，到什么时候也不要失去做公主的身份。[/SIZE]
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同学很有看法，你凭什么是公主？自私。不付出就想得到。凭啥同学对你好，你就是享受型的？[/SIZE]我感觉我孩子难以承受了，[/SIZE]
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最感谢我自己，是孩子最亲密的朋友，使孩子在我面前没有不好意思，当同学指教我孩子以后要经常给别人买饭时，我孩子和我说我贱啊？眼神问我咋回答？我说：你说我不好意思那样[FACE=Times New Roman]…..[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE]

已经是我上网时间了，我怕孩子上网不安心，我老公刚好来电话。就开始和老公说。老公，我发现了，孩子上高中太有用了，高中不只是学知识也学做人。孩子能倾听别人的意见了，懂得修改自己了，高中孩子的思维真了不起，好朋友说话特别中肯，你说咱孩子的进步你都想不到，可知道谦卑了，说话也柔软了，不用情绪思考问题了。老公在电话那头笑[FACE=Times New Roman]~~[/SIZE]我能想出我老公的笑老含蓄了。告诉咱宝贝别太小气啊，金钱不只是给自己花的，也是和朋友共享的，这叫资源共享哈。[/FACE][FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE]

孩子说妈妈你上网吧，我说不上了，我要好好和我孩子庆祝一下，我孩子成长了，孩子和我分享了同学的批评，孩子笑着说同学讨厌，我说，明明是已经能领会同学的好意了，有能力欣赏同学的忠言了，为什么不好好表达呢？孩子立刻笑意熠熠的说，是挺好的哈，初中时人缘不好，就知道迷茫，高中就知道努力方向了。[/SIZE][FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE]


一会又说这么多缺点咋改啊？我说你本来就有天分的，你本来就已经很好了，你想咱俩给你奶奶送玉床垫，可爱的傻傻的满足的笑。只要把朋友当亲人就什么都[FACE=Times New Roman]OK[/SIZE]了。以后每月妈妈给你[FACE=Times New Roman]250[/FACE]你就把自己当[FACE=Times New Roman]250[/FACE]别计较那么多。我和我孩子分享了我少年的友情，单位的朋友，也和我孩子说了什么是酒肉朋友。孩子自己反省了几次做的不够好的地方。我孩子学习越来越好，朋友档次越来越高我是很高兴，这些是我以前忽略的。但是孩子自己找到了，做人要有情有意。[/FACE]

[FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE]我拉着孩子的手，搂着孩子，说宝贝啊！这些缺点都是妈妈身上的，是妈妈教会你的．感谢你有这么好的同学，感谢你有勇气面对，感谢你和妈妈一起分享你成长的果实，妈妈先做，不好的地方指出来。如果你比妈妈做的好你也告诉妈妈，让妈妈学学，我不好意思的说，说真的，妈妈还不知道咋做呢。[/SIZE]

但是妈妈的好朋友一次下班在单位门口等我，给我拿一个本地鸡蛋，几个山杏，这些妈妈平时不屑一顾东西，却成了珍珠一样珍惜在妈妈的心里。我们一起把我们的珍珠分送给朋友吧[/SIZE]

走遍天涯

[FACE=黑体 ]成长的痛苦与快乐[/SIZE][/COLOR][/FACE] [B]成长的痛苦与快乐（非常经典）                               --从网上摘抄的一段文章成长之所以会痛苦是因为你一直在避开许许多多生命中的痛苦。借着避开，你无法摧毁它们，它们会继续累积。你继续吞下你的痛苦，那些痛苦都停留在你的系统里，那就是为什么成长是那么地痛苦。当你开始成长，当你决定去成长，你就必须去面对所有那些你所压抑的痛苦，你不能够只是绕过它们。

如果你想要有一个狂喜的生活，你就必须去接受很多大的痛苦。如果你想要有喜马拉雅山的高峰，那么你也会有山谷，然而山谷并没有什么不对，只是你去面对它的方式必须有所不同。你可以享受两者！山峰很美，山谷也很美。有些时候一个人必须去享受山峰，有些时候一个人必须放松在山谷里。

山峰是阳光普照的，它跟天空在对话。而山谷是阴暗的，但是每当你想要休息，你就必须进入到阴暗的山谷。如果你想要有山峰，你将需要把你的根伸入山谷，你的根进入得越深，你的树木就会长得越高。树木没有根无法成长，那些根必须深入泥土。

痛苦和快乐是生命固有的部份。人们非常害怕痛苦，因此他们就压抑痛苦，他们避开所有会带来痛苦的情况，他们继续规避痛苦。最后他们无意中碰到了那个事实：如果你真的想要避开痛苦，你就必须避开快乐。一些人害怕快乐，事实上他们只是在避开所有痛苦的可能性。他们知道如果避开快乐，那么很自然地大的痛苦也不可能产生，它只能以快乐的影子出现。那么你就走在平地上，你从来不走上顶峰，也从来不掉进山谷，但是这么一来你就过着死气沉沉的生活，你就不是活生生的。生命存在于这个两极之间。这个痛苦和快乐之间的紧张使你能够创造出伟大的音乐，音乐只存在于这种紧张之中。如果你摧毁了这个两极性，你将会变得没有生趣，你将会变得布满灰尘，你将不会有任何意义，你将永远无法知道灿烂是什么，你将会错过生命。

快乐与痛苦，它们是一起来临的，它们是同一个现象的两个面，那就是为什么成长是痛苦的，你必须去进入所有那些你一直在避开的痛苦，它会使你受伤，你必须去经历所有那些创伤，那是你不想去看的，但是你越深入痛苦，你就会有更深的能力可以进入快乐。　　　　                 　　      

要免于痛苦的话，那个痛苦必须被接受，那是无法避免的，那是很自然的。痛苦是痛苦的，那是一个单纯的痛苦，但是之所以会那么受苦是因为你拒绝痛苦，是因为你要求生命不应该是痛苦的，那是在拒绝事实，拒绝生命，拒绝事情的本质。

成长就是去面对事实，去跟事实碰头，不管那个事实是什么。让我再重复一次：痛苦只是单纯的痛苦，在它里面并没有受苦。受苦是来自你的欲求——痛苦不应该存在，说痛苦是错误的。如果你仔细观照，你将会感到很惊讶，比方说你头痛，那个疼痛是存在的，但是那个受苦并不存在。受苦是其次的现象，痛苦才是主要的。头痛存在，那个疼痛存在，它是一个单纯的事实，不需要去判断它，你不必说它是好的或坏的，你不给它任何价值判断，它只是一个事实。玫瑰花是一个事实，刺也是一个事实，白天是一个事实，晚上也是一个事实，头是一个事实，头痛也是一个事实，你只是注意到它。

当你说“它不应该如此“，你就开始在避开它了，你就开始在逃离它了，你会想要被其它的事情所占据，好让你能够忘掉它，你会打开收音机或电视，或是去热闹的地方，或是开始阅读，或是跑到花园去工作，使你自己分心。如此一来，那个痛苦并没有被观照，你只是转移注意力，那个痛苦将会被那个系统所吸收。

让这个钥匙深深地被了解。如果你能够观照你的头痛，不要采取任何敌对的态度，不要避开它，不要逃离它，如果你能够只是在那里，很静心地在那里——“头痛、头痛”——如果你能够只是看着它，时间一到，那个头痛就会消失。我并不是说它将会奇迹般地消失，我并不是说只是借着你的看，它就会消失。时间一到，它就会消失，但是它将不会被你的系统所吸收，它将不会毒化你的系统。它会在那里，你会注意到它，它将会消失，它将会被释放掉。
      
当你在你自己身上观照某一件事，它就不会进入你的系统。当你避开它的时候，当你逃离它的时候，它才会进入。当你不在，它就进入你的系统。唯有当你不在，那个痛苦或疼痛才会变成你存在的一部份，如果你在，你的那个“在”，就会使它不变成你存在的一部份。

如果你能够继续看着你的痛苦，你将不会累积它们。你并没有掌握正确的做法，所以你继续在避开，然后你累积了很多痛苦，你变得害怕去面对它，害怕去接受它。成长变成痛苦的，那是因为错误的制约，否则成长并不痛苦，成长是非常愉快的。

当树木在成长而变得越来越大，你认为会有痛苦吗？没有痛苦。即使当一个小孩要被生下来，如果母亲接受它，也不会有痛苦。

你的出生也是一样，成长意味着你每天都被生出来。当你被生下来的时候，那并不是出生的结束，那一天只是一个开始，只是一个起点。每一天你都会感觉到喜悦——长出新的叶子、新的花、新的树枝，长得更高而碰触到新的高度，你将会变得更深、更高，你将会达到顶峰，成长将不会是痛苦的。成长是痛苦的，那是因为你的缘故，因为你错误制约的缘故。

记住：只有一件事能够帮助你，那就是觉知，其它没有。如果你不接受生命的所有的起伏，成长将会是痛苦的。夏天必须被接受，冬天也必须被接受，这就是静心。静心就是去除所有那些旧有的，那么你就能够看，或者应该说：就会有洞见——新的诞生了[/COLOR][/B]

走遍天涯

《遇见未知的自己》摘录
　　
　　 　 1、 外面 没有别人，只有自己
　　　　2、 所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候。记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
　　　　3、 我们没有被教过：你是谁？因为人所有受苦的根源就是来源于不清楚自己是谁，而去盲目的攀附和追求那些不能代表自己的东西。
　　　　4、 没有教育教会我们真正是谁，没有教我们要从内在吸取力量，而不是靠外在的认同和肯定。
　　　　5、 你的思想、情感都带有一定的振动频率，所以会吸引他们振动频率相近的人、事、物。
　　　　6、 我们大多数人都不是自己生命的主人，更糟的是，我们是自己思想和我情绪的奴隶。
　　　　7、 我们为什么不快乐？因为失掉了真实的自己。
　　　　8、 大脑每秒钟要处理四千亿位的信息，但是只能选择两千位，所以我们会选择性的去看东西，并且以此来体验这个世界的人事物。
　　　　9、 因为所有的一切都是能量的震动，而观察着又会影响被观察者，所以我们创造了我们的世界。
　　　　10、 你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败，这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我。
　　　　11、 如果你不断的重复做某件事，神经细胞之间就会建立起长期固定的关系，如果生气，那么你就是每天在重复地为你那张神经网络界限和整合，就变成了你的一个情绪模式。
　　　　12、 情绪来的时候，说：“我看到我在寻求被虐待的痛苦，我全身心的接纳这种感受，并放下自己对它的需求。”
　　　　13、 怎样找回同身体的连接？与身体对话，倾听身体的讯息。
　　　　14、 “担心”是最差的礼物，管好自己的事最重要。
　　　　15、 世界上有三种事：自己的事，别人的事，老天的事。
　　　　16、 让孩子学会去处理自己的情绪，情绪是没有对错的：家长要做的就是无限的爱和支持，不能转移和逃避。
　　　　17、 会受苦的最大的原因：抗拒事实。好的方式：臣服

　　　　18、 臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去奋力抗争的时候，事情就会有意想不到的转机出现，才发现原来挣扎只是白费力气。
　　　　19、 记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或心存恐惧．所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物．如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心的拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在的蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物．

　　　　20、 喜悦是消除负面情绪最好的光。
　　　　21、 打心眼里渴望这个东西，每次想到的时候，都回到了浑然忘我的境界。而且最有威力的是，让自己随时随地都处在你已经得到了这个东西之后的感受里。而视觉的观想是最重要的，你可以每天都在脑海里演练你已拥有你想要的东西的画面，细节越清晰越好。
　　　　22、 心想事成：你所向往的东西是命中注定你该得的，与你更高的目标一致且有利于社会。
　　　　23、 把注意力带回当下，感觉内在身体
　　　　24、 身体和呼吸是一直在当下的。
　　　　25、 当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。

　　　　26、 宇宙并不知道你正在发散的振动频率是因为你观察到的或是想象的事物。它只是接收到了你的振动频率，然后用和它相配的事物作出响应。
　　　　27、 感恩是最好的方法。

走遍天涯

感受到自己慢慢的蜕变。也快乐，也忧伤，一如既往，生命的质悄然间已有不同！很是欣慰，还在努力与前行，慢慢走、慢慢的成长........
首先分享最新的体悟，关于上课的4原则，也是生命的4原则：
1、全人的临在
   人在，心也在。无论工作、学习、生活、情感，都是这样的生命状态，偶尔闪神了，觉察并允许，再转回来。
   今天下午研究所的内训，也有讲到当下做好自己的本职工作，做精、做细、做透，是成长、是责任、也是韬光养晦，这也是全人临在的一份呈现。

2、相信这是个过程
   从出生到死亡，如果把人的一生比作一个大过程，我们经验的每一个阶段是一个个小过程，每个当下的过程都有力量，无论发生什么，相信它会带来意义和价值，都是为下面的过程做准备。
   如同我们经受的痛苦，可以触碰到我们的内在，来帮助我们了解自己和人类，人生的智慧因此而历炼。
   整个生命的过程是个学习的过程。

3、容许模糊不清的存在
   生命本身没有绝对的清楚和明确，在混乱当中允许内在的心神体会，如同最初周弘老师所说的混沌灵性，混沌和灵性是相辅相成的，智慧从其而来。

4、放下对结果的依赖
   我们通常带着自己的期待和目的，如同我很想喝椰汁，当水来到我身边，会看不到水的存在，因为这份期待而忽略了其他也许更好的。
   对后果不执着，不美好的只是生命中很小的一块，但记得很清晰。回到我自己，看到的只是我的投射。 [/SIZE]
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（太好了转的[/SIZE]）[/SIZE]

走遍天涯

我的佳慧右脑超级训练营正式开课了[/COLOR][/SIZE]
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人生的梦想很奇怪，长大后站在哪里人都说我是老师，象极了老师，小时侯看一个电影叫山区女教师，大概是这个名字，已记不清楚，大体是描写一个山区女教师为了保护孩子学习，每天接送山里的孩子到简陋的学校上学，发大水为了救孩子也不知道是牺牲了还是救回来了，已无从知道，可山村孩子的笑，如朴素的花开在了我的童年，而那个伟大的老师，从此就成了我的偶像。于是从小到大，我的梦想是山区女教师。[/COLOR][/SIZE]
  
刚好在网络里实现了我的梦想，我的右脑课以其独特的思维方式，打开了学习之门。记忆这个神乎其神的学习方式，不在是表演，特技，而是以朴素的姿态走进了数理化语文英语的学习。[FACE=宋体]俩个月的训练，通过讲授、演练、游戏、竞赛、体验、冥想、诵读、视频等多种手段，思维导图 一本书 一个作文 一个故事 一堂笔记 都是一幅画轻松学习。[/COLOR][/SIZE][/FACE][FACE=宋体 ]联想记忆   一幅图 一个场景 枯燥的数字活起来，学习兴趣浓厚了[/FACE][/COLOR][/SIZE] [FACE=宋体 ]故事记忆 桩子记忆  36计降龙18掌各种有趣的训练，为学习打开绿色通道，[/FACE][/COLOR][/SIZE][/COLOR][FACE=宋体 ]使孩子身临其境，产生切身的感受，有所体验而牢记不忘并产生行为改变。[/FACE][/SIZE]
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俩个月零十天的免费讲课过去了，这期间我感谢所有愿意陪我，支持我的秀秀 历程 沉默 玫瑰 东东 姚玉 兰兰.....相识的日子，你们给了我无穷的信心和力量，感谢你给我的肯定和确认，让我有勇气做我自己。一起学习的日子，有无数的欢笑和成功点点滴滴我都不会忘记，未来的日子我会好好收藏你们的友情和热爱。[/COLOR][/SIZE]
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最想念沉默，每每一上网我就能听到他大声喊我天涯，天涯....用QQ晃我的固执，象极了我，因为喜欢所以深爱，在我心里我一直叫他关门弟子。有时间我就等他，他中午上网，我就等他中午。星期上网我就等他休息。永远不会忘记孩子总是用成人的思唯试图[/COLOR][/SIZE]帮我。为我愿意帮助妈妈学习，帮助妈妈成长。致以深深的谢意[/COLOR][/SIZE]
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收费是我对自己能力的确认，为此我对爱我的朋友说抱歉。[/COLOR][/SIZE]
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走遍天涯

刚刚看完了回肠荡气的30集电视剧《潜伏》。
这是一部近来看过的好剧。情节扑朔迷离，剧情发展的关键时刻，每每让人捏一把汗，而每次都巧妙化解。这种一会在云端，一会跌至谷底的视觉享受让我陶醉沉迷。
余则成沉稳，在复杂的斗争环境下，任凭心中波澜壮阔，脸上却是波澜不惊。这种沉稳，城府，处变不惊，机智应变，使得他屡屡能正确应对局势，左右逢源，逢凶化吉。他也逐渐由一个斗争经验缺乏的原军统人员成长为共产党插入国民党内部的一颗锋利的钉子。
余则成很有女人缘，剧中他有三个女人，深爱并约定抗日战争胜利后就结婚的未婚妻左蓝，为地下谍报工作方便而安排的假老婆女游击队长翠平，敢大胆追求爱情的新式女性晚秋。别误会，余则成不是朝秦暮楚的花花公子，他对她们付出了真心真情。
于细节处见温情，对于他的沉稳，不苟言笑，余则成全剧中为数不多的笑，成了夜空中炫烂的烟花，虽转瞬即逝，但留存心中。当翠平指着写有“余则成，大笨蛋，我爱你。”的纸读给余则成时变成“余则成，大鸡蛋，我煮你。”时，余则成笑了。当翠平担忧鸡窝里的金条时，余则成戏称翠平为了金条落下毛病了，说她是一只看着金条的老母鸡。余则成呵呵地笑着，作出老母鸡的动作。我看到这里，不禁也笑了。这些笑脸烟花，把这部残酷的血淋淋的谍战片演绎得温情脉脉。
都道男儿有泪不轻弹，余则成内敛之下仅有的几行泪水，几朵泪花，一次呕吐，展现了用情至深的余则成。不禁为多愁善感的我也为之眼眶湿润。这就是战争，血淋淋的战争，挚爱死去，余则成可以悲伤，但就连悲伤，都是那么的短暂。而因其短暂，而格外憾动人心。
我觉得优秀的演员，要演到忘却，看着剧情发展，要让我们观者忘却他的真名，忘却他原来塑造的成功角色，这样他才能完成一次又一次的超越。不要像孙悦唱了《祝你平安》，还是只能平安，原地打转。我相信姚晨做到了。初看这部《潜伏》，我想到了《武林外传》中的郭芙蓉，但渐渐地，我忘了，我只记得翠平，神枪手翠平，太太翠平，爱吃醋的翠平，称呼站长太太“梅姐”的翠平，余则成喜欢的那个敢爱敢恨，天生是个战士的翠平。我期待着姚晨的下部戏，让我忘掉翠平。
和谐年代，看看《潜伏》吧[/SIZE]

胡蝶

来学习了

走遍天涯

匆匆，太匆匆....

人生的脚步匆匆，来不及回好朋友的信息，来不及和大家分享女儿的成绩，来不及在这里安心的写点东西。。。。

在着匆忙的人生里

天涯的右脑开班了
阁阁考大学了
妈妈转变了
学生的成绩提高了
天涯笑了

忽然有一天，走在城市的天涯走出了自己，远远的看着风中行走的女人，一身的阳光，满脸的喜悦，。。。依然匆匆，却身心宁静。呵呵是原来的自己吗？

西南

亲爱的，恭喜你和阁阁！为你们开心，真希望宇宇也能走进你的学习班