象蜗牛一样........

胡蝶

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快乐是自己给的，不是别人施舍的，只有爱自己才能快乐起来[/SIZE]
我结婚已经十几年了，和老公一直在磕磕绊绊中过来的，中间也曾提到过离婚的问题，但考虑到孩子觉得自己忍一忍也就能过去，这样打打吵吵到现在，[/SIZE]
刚开始接触到赏识，也按照专家的建议写日记，[EM12]，没坚持下来，[/SIZE]
前几天我看到本子，随手打开看看，天哪，里面记录的尽是我的抱怨和对老公的不满，是的，以前我是一个就会抱怨，牢骚。好像女人特有的坏毛病都集中在我一人身上了，现在看看，到不知道老公是怎么忍过来的，呵呵呵，反正自己的转变也就是现在学习赏识以后，虽然我和老公还有孩子的沟通不是太好，对他们也不会有智慧地运用赏识的话语来表达自己的想法，但我相信在这个大家里，我会得到提高的[/SIZE]

胡蝶

昨天下班老公来接我，在外面一起吃完饭回家，本来心情挺好，可回到家发现屋内一片狼籍，心里的火嗖的一下上来了，屋内气氛又晴转阴，马上就是暴雨（这只是表情）我一言不发开始收拾东西，要在以前老公回去第一件事就是打开电脑，但这次他和我一样，拿起抹布开始收拾东西，我们俩就这样谁都不理谁各干各的活。我看到老公并没像以前那样，开始想是不是自己有点过分，或许他有别的原因才没收拾，
我说“你放下吧，我自己干”
老公“累不死人的”
我心中又是不快，想说“你自找的”但又想，还不知什么原因，难道想发生战争?这么热的天人家还跑到单位去接我，再说活也快干完了，算了。想到这，也感觉就没什么了
我又说“老公，帮我挠挠背”
老公“自己来”
我说“够不到吗，好老公呢”
老公帮忙了，我说“有老公真好啊，陪我到最后的还是老公啊！”
一场风暴就这样过去了，这些天真没白在论坛里学习，要在以往，又要几天互不理睬了
继续学习，努力努力，耶耶！！！

秋天

胡蝶真棒。

胡蝶

谢谢秋天的夸奖，和其他人相比我还差远了，现在是萌芽状态，我们一起学习

我给女儿报个游泳班，但离我家不顺路，不知是不是当时太冲动，反正已报过，就这吧
我上班时要老公去接孩子，今天就赶上他接了，上午孩子快下课时接到老公的电话，里面充满了火药味，抱怨不顺路，太远了，车子又不太好使，尽找麻烦等等，

我听到他的抱怨，奇怪，，这次我没急，只是说这么热的天，老公你辛苦了，回到家以后什么都不要做了，我下班回去做，挂电话我就在想，接孩子，做父母发的都有义务，为什么我能做到你就做不到，但又一想，这事我做的也不对，报班时应该和他商量一下，天热，还不顺路，换谁都不高兴，而且又赶上车子有些毛病，有一些牢骚发出来就没事了，我不去接孩子，还不许人家发牢骚？
这样一想，接完电话后的烦恼没了，接着干活去，享受当下！！！

胡蝶

每一种创伤，都是一种成熟

1.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

4.别人可以违背因果，别人可以害我们，WoW Gold打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。http://www.wotlk-powerleveling.com
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5.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

6.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

7.我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

8.不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

9.活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。。

10.如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。。

11.若能一切随他去，便是世间自在人。

12.感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

13.来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

14.别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
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15.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

16.对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。

17.其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

18.说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

19.当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。

20.根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

21.狂妄的人有救，自卑的人没有救。http://www.gamcc.com
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22.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

23.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

24.与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

25.命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！
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26.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

每一种创伤，都是一种成熟

改变心态

说得太棒了

胡蝶

昨天老公喝多了，那不是一般的多，简直就是人事不醒，可把我吓坏了，我和孩子忙活了半夜，里面的细节就不详说了。
早上我听见屋里有动静，赶紧起床一看老公起来了，自己晃晃悠悠的，看到我起来，就问我昨晚发生什么事了。我把事情给他说一遍，老公听后一言不发，拉着我的手说，老婆，以后我不这样了，不会再让你担惊害怕了，你对我的好我都记着，我不知道应该怎样对你表白，我有时吵你说你，是因为我心疼你，不知道要怎样对你说，真的，其实我心里就有你，但我不知怎样表白，老婆，辛苦你了。
听了这一番话，昨晚的气和累都没了，我也知道像他这样臭硬的男人能说出这样的话也不容易，本来我还想来个冷战，谁知被他这一番话说得什么气都没了，唉，女人啊......

己合

你老公好可爱！要是我听到这样的话，一定会感动到涕泪交加的，就算再辛苦也觉得心甘情愿了。有时候女人就是想听一些温情的话。。。

胡蝶

老公走后，我不知该怎么办就来到这里寻求帮助，看到幸福快乐前辈的帖子，对我感触很大，其实想想也没什么原则上的错误，一起已经走过了风风雨雨十几年了，他也没别的什么嗜好，然后有回忆了老公的好处，于是我就给他发一条短信，告诉他天很晚了，我很担心他，希望他在外面待会就回来，时间不长我听到楼道里有脚步声，然后就是开门的声音，老公回来了，回到屋问我喝水不，我回答不用，就又说早点休息吧，我知道你是为我好，以后我尽量注意。就这样，事情过去了，

我躺在床上，又烦思了好长时间，就发条短信，事情解决了，换以往就又是没结局的冷战说不出的所以然最后以不了了之结局，但这次，自己的小小改变，事情很快就解决，不管他说的算不算数，我会等，我会改变，试试看吧

己合

胡蝶很有智慧哦，有时候就是这样，退一步海阔天空。祝福你们越来越好。