我如何面对孩子发脾气？

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    昨天我问女儿：“你感觉妈妈有变化吗？”她想了想回答我：“有一点点，感觉变化不突出。”我很吃惊，怎么会感受不到呢？我又问：“为什么？”她说：“以前你会先讲道理，现在不讲道理就直接骂人了。”我很委屈地说:”为什么你总要妈妈大声说你才肯行动呢？”她气呼呼地说：“就知道凶，懒得跟你说了。”结果，我们两人都很不高兴。

我无比期待地等到沟通日，希望老师教教我如何解决孩子的习惯不好、说几遍都没有用还得凶她才听话行动等诸如此类的问题。结果老师听我说完，对我说：“是你要求太高了，孩子什么问题都没有，孩子早上慢，不刷牙不吃早饭，你就让她自己体验完全，迟到一次又怎么样呢？喊孩子行动时她不动，你能不能不在第三次喊叫呢？你为什么会怎么急呢？是因为你高要求了，盯着孩子，没有改变自己了。”老师太神了，一下子就把我给问醒了。

（点评：“有问题永远是自己的问题。”请家长们永远铭记这句话，出了问题永远反思自己。）


    我忽然记起来了，在上课时，赏识教育的老师说过，不要披着改变自己的外衣拼命地改变孩子。我确实是把改变的原则全忘了。老师还说过，我们改变不了任何人，我们唯一能改变的是自己；想要别人改，自己先要变，想要别人变，自己先要改。

    晚上回家，女儿写作业写得很慢，我看到她写一下就停一下，就提醒她九点半快到了，她就开始哭闹说自己完不成了，我本来准备发脾气的，忽然想到老师讲的“有情绪时不处理问题”，于是马上离开桌子回到房间里，想了想，她之所以哭，是因为她很在乎规定时间做不完，她很急很无助，于是我又出来跟她说：“雪儿，你担心自己做不完，妈妈有个办法，就是把写的草稿贴到卷子上去。”她好高兴地照做了，我看到也非常开心。

原来我只是改变了一点点，孩子就不急躁也不伤心了。

（点评：处理问题有两个关键点：1、在遇到问题时，任何一方有情绪，都不要急着处理问题。正确的做法应该是：先处理情绪，后处理问题。2、学会换位思考，站在对方的角度考虑问题，这样才能达到理解和共情，找到妥善的解决办法。）


    后来又发生了一件事，我也感觉非常不一样。一天，雪儿一边清理书包一边发脾气，大书放不进，小书总是倒，她抓起书一顿摔一顿揉，我当时就习惯性地准备发飙，结果又深深地吸了三口气，看着她我不禁想：为什么她这么发脾气呢？我想原因可能是：被爷爷骂了，睡觉时间晚了，课外书又看不了了，书还不听话，她情绪就失控了。我马上说：“这大书不好，我们把它扔到门外去，爷爷不好，妈妈不好，外婆不好，大家都只知道催，只有小雪最好，小雪都知道，小雪是天使。”结果说得她不好意思地遮住脸，咯咯的笑了……

结果，装完书包后，她的洗澡刷牙都行动很快，我悄悄地跟她说：“妈妈是最理解你的人，你其实就是想自己快一点，但就是快不起来，越急越慢，越慢越急，没关系，明天我们再一起想想怎么办，好吗？她很开心地跟我说：“妈妈，晚安！”

（点评：孩子爱发脾气，往往是因为孩子遇到了问题不知道怎么办，才会采取这种方式来发泄自己的情绪。而孩子遇到问题不知道怎么办，又通常是家长没有教过孩子面对问题的方法。其实孩子内心是非常期待家长能告诉他这些方法的，因为，孩子发脾气时，做家长的更不能着急，等待孩子情绪过去后，平心静气地和孩子讨论解决问题的方法。孩子在良好的氛围下学会了解决问题的方法，以后自然就不会爱发脾气了。）


    通过今天晚上的事，我感受到了，什么是改变的行为，其实就不关注自己，对孩子降低要求，自己性子不急，不停地反思自己的问题在哪里，孩子为什么会这样的行为和动作，我应该怎么做才能控制自己的情绪，怎么样才能帮助她，在行动的过程中我体会到了行大于知，习大于学，知行合一的快乐！

接下来，我会坚持改变自己，不断行动，不看结果，我相信我会成为智慧的家长！

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当你控制不了自己的情绪，想发脾气的时候，请想想这篇文章

王巧生

好棒的文章，详细的写出了家长在改变自己的过程中的心理变化，如此做家长，会越来越好的。