看看自己的心每天在想什么

蝶

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[BGCOLOR=#fcfaf7]婚姻可以让人长大,让人思考,让人学会独立...[/BGCOLOR]
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[BGCOLOR=#fcfaf7]因为婚姻的关系一直都很糟,内心深处'我们会分开'的想法总会冒出来,甚至觉得和他过一辈子是多么不可想像的一件事,它一冒出来我就找很多理由试图把它压回去,甚至一天之中这样来来回回很多次,最后它就像水中的皮球一样..压下去浮起来压下去又浮起来....后来我发现,也许,我错了,当它冒出来的时候,我不该刻意的压下去,而该去思考为什么我总有这样的想法呢[/BGCOLOR]
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[BGCOLOR=#fcfaf7]现在,就让它一直在水面浮着,我总会找到它浮起的理由...[/BGCOLOR][/BGCOLOR]

风行千里

去家庭和谐班看看吧，也许能让你有所收获，能让你心静一些！

欣丽

ＥＮ。

蝶

是不是思考越多分析越多，问题变得越来越复杂？突然之间得出的结论会不会是真相（哪怕是和一直认为的相反的结论）？还是说这种突然得出的结论只是当问题变得复杂时自身的一种逃避反应？越是努力思考一个问题是不是容易让人一直朝一个方向走？我发现越想就越觉得这段婚姻是无路可走的。。。有些是我本性的缘故，天性的东西已经根深蒂固，一直想去调解那个固执的自己，甚至想试图通过修身禅定去实现，感觉自己要走极端了。。怎么来和自己和解？怎么才能放过自己？不管怎样，都不该让自己这样过。。去宽容他。宽容所有的人。放下一直不能放下的。是等待一切自然发生？还是强制自己放下？既使放下的时候很不舒服也这样做？这是对的吗？　
有一种预感，突然之间的那个是真相。因为那一刻很自在。

和

　　看你的文字，让人忧伤，跳出去吧，给自己个痛快
　　　

　　祝福你

优雅

多往好的方面去想想，想想或许是自己误会了，有太多的人不幸，我现在比起人家已经很幸福了。其实生活就是这样。放下不甘心，可是不甘心还是的放下，人生总是有太多的烦恼~~~~~~~~~~无语说不出来

沁叶

把你的忧伤写出来是释放，想什么写什么
写完你会发现轻松了，自然了
你赏识自己的能量也产生了

蝶

　　似乎看到了很多自己的真相，原来真的我。。身上的善与恶是如此。。原来我可以什么都不求完全奉献为了所谓人生的意义。。。原来我有时那么可怕冒出可怕的邪恶的念头后自己会被自己吓到。。。一会儿做着完美的自己，一会儿做着邪恶的自己，然后一个人痛哭，然后擦干眼泪，然后继续生活。。内心不停的挣扎着，每时每刻，我想止住所有的念头，让自己变得安静，让自己寂然的独立的自在的活着，要怎么做？为什么有的时候那么无力。。。就像在一个深深的坑里，想爬却爬不出，根本没有力气，想用力却没有力气。。原来我已陷的这么深。。已被不知不觉的腐蚀了灵魂，一边享受一边折磨的就被腐蚀了，已让自己痛苦不勘。。。

　　人可以在突然的危险或困境面前，做出意想不到的反应，发挥出意想不到的潜力。而不知不觉的享受中却失掉了最宝贵的意志。就像那只突然被放进热油锅中的青蛙，它可以用尽它全部的力量奋力一跳而逃生，然而在冷水中慢慢加热它却怎么也跳不出，最终死去。。。为什么会这样？是什么东西起了作用，让它跳不出了？到底它的哪个地方发生了什么样的变化才让它无力逃命？明明知道会死却不能跳出。。。

　　如果说是意志被改变了，那么意志是什么？它在哪里？它怎么支配着人的呢？怎么支配人的行动的呢？意志在哪里，在头脑里吗？被腐蚀的那部分灵魂坏了的那部分灵魂在哪里？它怎么起的作用？怎么控制自己？　不管在哪里，它一定在的了，而且是慢慢的形成的，不是不知不觉，先前早有意识，只是享受，游戏的享受让自己老是偏向享受这一边，然后慢慢去否定原先的一些观念，而那些本真的东西已经根深蒂固。但是享受就有这么大的魔力，可以慢慢腐蚀意志，让自己去接纳原先认为错的事。。。其实在那腐蚀的过程中也是痛苦，竟然还一直不情愿的享受，不情愿的享受。。。　应该是享受完以后当面对真实的自己的时候又会痛苦，享受，然后挣扎，这多矛盾。。。享受过后挣扎就放弃享受，为了逃避痛苦为了逃避寂莫又去享受，过后又是痛苦。。。反反复复。。。慢慢形成一种经验似的东西在心里，会有一种惯性思维，成了习气。现在，只想破除它。心灵里这种经验的东西，积累了这么久的经验。

我必须坦然的真实的面对自己，面对自己的一切问题。曾经沉迷在网络游戏，如今虽已离开。却发现失掉了自身很多宝贵的东西，比如专注力越来越差，总去逃避一些真实的东西。。。网络游戏其实是没有任何益处的。快乐只是短暂的，并且对人的提升是没有任何帮助的，而对人的负面影响却是长久的。

试着让心变得安静，寻找自己的真相。

蝶

有的时候以为自己体悟到了什么，那个时候内心充满了美好的感觉，以为这就是了。可又有新的情况发生时，又去否定先前的想法，那是对的吗？真的是最好的解决办法吗？为什么有时又开始迷茫了呢？
是不是只要肯花时间共处，就能让两个人的关系更亲密呢？在这份关系中到底该怎么相处呢？对于生命中最亲密的人，真的想没有任何障碍的交流，单纯的交流而已，对于任何事，单纯的知道彼此的想法，彼此的感受，不加对错之分。
可是面对他的不理智时有时还是不能理智，心中那种愤怒会突然升起，发怒那一刻还会偶尔跳出一个自己看着自己，问自己为什么这么气？只为了一句话？事情不该是这样的怎么就发展成这样了？事情原来是什么样的？再理智的和他理论一阵后，然而当内心的怒火再次被他不理智的话语甚至行为点燃时，理智再次没有了，智慧消失了般，完全被股怒火控制，甚至会看到它有愈演愈历的趋势，只能任它发作一阵。再次平静下来时，只有对自己的责怪和两个人的沉默。事只是平常的事。人还是那个人。人却因为在事中却变得那么不同。
一直在想佛家所说的活在当下的状态，任何当下的状态都不抗拒都接受都坦然面对，那该是多么轻松自在阿。感觉像孩子般的一种生存状态，哭的时候就痛快的哭，笑的时候就痛快的笑，所有的情绪都接纳，带着孩子般的好奇心去探究所有事情所有情绪的真相，对自己的心没有任何防卫任何约束，把所有经验都抛开，活在一种完全开放完全自由的空间。

蝶

心阿，总是喋喋不休的，可偏偏智慧是在不思考的那一刻。有思想的人中了自己的诡计这是谁说的。真的是这样么？有时为一些事想得精疲力尽，为过去的事让自己痛苦不堪时，突然就会有那么一刻，心豁然开郎般的自在，那应该是放下的感觉，放下了不必要的东西，放下了沉重的负担，可是在那种状态来临之前是没有想要刻意放下的，也就是说刻意想要放下的时候不会真的放下。那么那种状态是怎么才够来呢？自然而然来的？还是一定要经过痛苦的一段心路历程然后才会有一种本能的突然的释放呢？或者不经过那么艰难的路一样可以让自己到达那种状态？