[原创]“感谢自卑”军团在行动

西南

巴山石子老师，为“感谢自卑”，我也跟你，因为我从小至今都还一直生活在自卑的阴影中，以至于在16期高研班的分享中一直不敢露面。
    从小就因身体差，体力不好，在劳动课和体育课上让老师和同学觉得“笨”，无意中感觉自卑；进入县里的中学，看到那些县城的同学穿着那么漂亮的“的确凉”衣服，而自己只能穿些“土衣”、“土裤”和妈妈亲手做的“土鞋”，就继续自卑；大学同学的层次更高，他们可以随意花钱，而我没有那实力，又不得不自卑；工作后的同事，他们个个都很能干精明，自己处处都是那么的老实，更显“土气十足”，所以还是在自卑渡过。
    其实不是“不爱说话”，而是没有勇气说话，因为总认为自己比别人差。
    直到学习赏识教育后，才知道自己并不是想象的那么“笨”，同时还感觉自己比有些自我感觉“有本事”的人素质高得多，因为自己的生活方式、工作态度、人生态度以及幸福观跟他们大不一样，换句话说“档次比他们高很多”。
    所以，现在的我还真的该“感谢自卑”！！
    更感谢巴山老师用了这个贴，让我更加明晰自己了。

心灵放飞

自信与自卑是我们对人生的一种选择,一种态度.

我研究了半天好象明白了点

当我选择了自卑时就意味着放弃了自信

放弃了自信

生命也就枯萎了

巴山石子

　　来不及给战友们谈心了，
　　因为我马上要给学生上自习。
　　走之前，
　　我把我的思品教材七年级（上）的一篇美文奉献给各位战友！　　

　　心境的魔力[/SIZE][/COLOR]

　　一个名叫维克多.弗兰克的精神病学博士
　　曾经在纳粹集中营里被关押了很多日子，
　　饱受凌辱。
　　
　　在集中营里，每天都有人发疯。
　　弗兰克知道，
　　如果不控制好自己的情绪，
　　也难以逃脱精神失常的厄运。
　　
　　于是，他强迫自己不再想那些倒霉的事。
　　有时他刻意幻想自己是在前去演讲的路上。
　　他来到了一间宽敞明亮的教室中，
　　精神饱满地在发表演讲。
　　他的脸上慢慢浮现出了久违的笑容。
　　
　　“用智慧调控自己的情绪！”
　　弗兰克知道，他不会死在集中营里，他会活着走出去。
　　当他从集中营被释放出来时，
　　弗兰克的精神显得很好。
　　他的朋友不相信，
　　一个人竟可以在魔窟里保持这样的年轻。
　　
　　这就是心境的魔力！
　　对于人的生命而言，
　　要存活，
　　只要有一箪食、一钵水足矣。
　　但要存活下去，并且要活得精彩，
　　就需要有良好的心态、
　　宽阔的胸怀、
　　百折不饶的意志
　　和化解痛苦的智慧。

明霞

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告别自卑

——有感于清亮与天宇的对话


  　　看了清亮的“感谢自卑”以及和天宇关于“自卑”的对话，忽然觉得有话要说。

　　清亮在“告别自卑”一文说，“让我们一起高呼三遍：我自卑，我痛苦，我痛苦，我自卑”，这是为了“直面痛苦，直面自卑”，这种敢于正视自己不足的精神是难能可贵的，但是，我以为应该将口号改成“我自信，我坚强，我骄傲”，因为嘴里喊什么，往往会在潜意识中会去践行自己喊的话，更何况清亮已经走出了自卑、已经成为顶天立地的男子汉了。

　　实际上，我们的生活现实中，自卑并不是少数人的专利，可以说每个人都存在着自卑的心理，每个成功的人也都是从自卑中走出来的，正因为自卑，所以才会努力强大自己，让自己走出自卑，正如天宇所说的，“这个世界上总有比你强的人，如果你从来没有经历过自卑，那么说明你对人生的感悟还很肤浅。我们都是在与别人的对比中看到自己的不足，进而超越这种对比，走出自卑的煎熬，通过转向与自我的对比中不断升华自己，增加自己的生命底蕴。”

　　有的人在自卑中昏昏噩噩的度过一生，总认为自己一无是处，处处都不如别人，而另一方面又不舍得吃苦，不愿意思考，每天看着日出日落，百无聊赖，甚至可能会造成更严重的心理残疾；有的人在自卑中思考，觉醒，找到了摆脱自卑的道路，于是，自卑就成为了一段痛苦的经历，一段丰富的人生，为今后的辉煌奠定了基础，又如天宇所言，“痛苦的经历其实是在造就你一双发现美的慧眼，只要有一颗感恩的心，宽容的胸怀以及坚持不懈的意志，你就不会对生活充满愤恨，而是把所有自己遭遇的困难都当作上天对自己的恩赐，让自己具有了发现美的能力，从而领悟到生命的真谛所在。”

　　个人以为，在现实中每一个人都或多或少有过自卑的心理，关键是用什么心态来对待。当学生的时候，可能会因为成绩不如别人而自卑，家庭条件不如别人而自卑，穿的衣服不如别人的新潮而自卑，长得不如他人漂亮而自卑；长大了，工作不如别人好而自卑，工资拿得不够高而自卑，身材不够苗条而自卑，个子不够理想而自卑，官当得不够大而自卑……等等的问题足以让人们自卑到顶，即使很富有、很漂亮、地位很高，也可能还有很多不如意。所以说，要是找让人自卑的理由，可以找到千条万条。有的人很自卑，但表面上却要表现得很自负，我原来有个学生就属于这种情况，表面上性格很孤傲，瞧不起老师同学，但内心深处是很自卑的，因为学习不好，但又怕别人知道他自卑。他不喜欢被叫到办公室谈话，只要有老师找他，他会很生气，以为你要给他难堪。所以，他自卑的表现是很自闭，不愿意与人沟通。我想，社会上也有很多这样的人，心里自卑，但表面上决不承认。

　　有的人自卑，但不会沉沦，而是在自卑中寻找光明的出路，从而摆脱自卑。史铁生在死亡的边缘上写出的“地坛”、“敬畏生命”让我敬佩不已，他深深的自卑过，但最终他走出了自卑；霍金是最应该自卑的人，但他没有自卑，而成为一个享誉全球的科学家；莫里老人眼看着自己的生命在一点一点的燃烧却很坦然地和他的学生每周“相约星期二”，诠释了生命的真正内涵。

　　所以说，贫穷并不可怕，怕的是连心灵也枯竭了，变成一片荒芜；残疾并不可怕，怕的是人格也残疾了，变得自私、狭隘；外表的丑陋并不可怕，怕的灵魂也丑陋了，变得肮脏不堪；水平不高、成绩平平并不可怕，怕的是没有进取的意识和斗志；困难也不可怕，怕的是缺乏面对困难的勇气和决心。

　　困境是什么，坎坷是什么，就是磨练意志的“磨刀石”。没有磨刀石，刀怎么能锋利？没有困境与坎坷，意志又怎么能顽强？

　　上天给了我双眼，是让我发现世间的真、善、美；上天给了我两耳，是让我聆听动人的旋律；上天给了我双脚，是让我一步一步走向明天；上天给了我双手，是让我创造出更美的未来；上天给了我大脑，是让我学会思考、感悟人生；上天给了我困难重重，那是上天最大的恩赐，是让我学会坚强、勇敢、宽容、豁达，笑对人生。

　　月圆是美，月缺也是美；月圆是幅画，月缺是首诗。无论月圆还是月缺，月亮本身并更没有变化，变化的只是我们的心情。

　　走出自卑，看庭前花开花落；告别昨天，望天上云卷云舒。

戈壁小草

感谢自卑
深有体会
在赏识的侵润里
找回生命的底色
慢慢的、慢慢的
苏醒了一部分
还会有自卑
但已学会善待
源于赏识的好思维

巴山石子

　　谢谢明霞姐姐到军团中来指导工作！

　　尽管我与明霞素未谋面（我在四川，她在山东），
　　但通过网络的“联姻”，
　　她早就成了我教学上的引路人，
　　生活上的指路人，
　　情感世界的聆听者！
　　
　　明霞姐在第46楼写到：
　　清亮在“告别自卑”一文说，“让我们一起高呼三遍：我自卑，我痛苦，我痛苦，我自卑”，这是为了“直面痛苦，直面自卑”，这种敢于正视自己不足的精神是难能可贵的，但是，我以为应该将口号改成“我自信，我坚强，我骄傲”，因为嘴里喊什么，往往会在潜意识中会去践行自己喊的话，更何况清亮已经走出了自卑、已经成为顶天立地的男子汉了。
　　
　　在这里，明霞姐可能有点误会。
　　我所说高呼三遍“我自卑，我痛苦”，
　　那是我们在宣泄、在排解不良情绪，那不是我们的口号。
　　我们的口号肯定是：
　　“我自信，我坚强，我骄傲”！
　　
　　这里涉及到我进行“感谢自卑”演讲时的时机把握与演讲技巧的问题：

　　　　　　　　　　　　　　　先接纳，后引导[/SIZE][/COLOR]
　　
　　我写《感谢自卑》一文用的是面对现场自卑的朋友而做演讲的方式而写作的。
　　所以我首要要考虑的问题是让现场的自卑的朋友放松开，
　　把情绪进行适当的宣泄，
　　让他们感觉到在这里和我一起探讨“自卑”的话题是很安全的。
　　等他们感觉到演讲者和听众其实在做真诚的交流时，
　　我后面的演讲才能有效。
　　说穿了，
　　我们就是要想办法树立“我自信，我坚强，我骄傲”的正面思维。
　　如果面对一群自卑者，
　　一开始就给他们宣传“我自信，我坚强，我骄傲”，
　　我个人认为是不合时宜的。
　　必须让大家先感觉到自卑并不可怕，
　　然后我们才能进一步的交流。

西南

不过，在明确了“向东”的方向后，再通过伙伴们相互的挽扶，相信总有一天我们会走出自卑，展现自我，我们一起加油吧！！！

启智

只要能天天在此聊一会，白天工作就有动力！

哈哈感谢朋友们，让我们携手吧！

一起加油！

阳雪

我很自卑.问楼主,怎么加入你们的军团

心灵放飞

巴山老师:

    谢谢您对我的理解和指导!是的,我已经找到答案了-----也就是理智和情感

    我从小生活在极其压抑的环境下,在父母眼里我是个极其听话的孩子,无论家里发生何

事,我都会往前冲,一直到现在也是这样,我扪心自问,作为女儿,我做了女儿应尽的责任和义

务.我觉得自己心理很塌实!----这就是我的理智所驱使自己做的

   我每天都在很努力地做着好女儿,但我对爸爸妈妈却恐惧到了极点,我害怕看到他们,就

连自己生病住院我都会瞒着他们,因为他们一但发现除了无休止的骂我,没有给任何的安慰.

所以我在生病期间都是周围的朋友在照顾我,无论是在经济上或是精神上,所以是朋友们的

爱在鼓舞着我,我只要出差在外,脑子里只想着朋友!

    在这个论坛上更是这样的!特别是我的燕子姐姐(北雁南飞)和好孩子(霸王别姬),叮当等

等,他们让我体会到了从未有过的爱,现实中的我和儿子及朋友相处的很好，就是回到爸爸妈

妈那里是我从情感上无法承受的，但理智上我现在一直在照顾他们，所以我感到很累很累的

   我也努力地尝试过，现在也一直在努力让二者和二为一，但目前为止我还做不到啊！