如何做一个快乐的妈妈

大成成妈

我也要做一个快乐的妈妈.向你学习哟~!

白兔小姐

我也希望做一个快乐的妈妈，但是这段时间孩子不在学习状态，我的心情很糟，我希望把心态放正，但我现在还是做不到．不知道怎样赏识．

接纳自己

对女儿的态度好了一些,
不在那么焦虑,心情平静了许多,
周老师的话像丝丝细雨,教会了不把女儿与别人比较,
女儿是独特的,是与众不同的,
我相信她的前途是光明的,
她有一个爱学习,不断进步的妈妈,
要中听,听录音,
要天天听周老师的录音,
凡事发生往好处想,每天进步一点点,
心态也在慢慢变化,
现在也能享受生活,
感受活着真好。
每天坚持学习赏识教育，
将来的教育家可能就是我们这些爱学习的妈妈，
生活是变化的，我们也不会停留在原地，
生命如水，让我们享受每一刻，
无论痛苦和快乐都去享受，
活着就是幸福。

接纳自己

最近在看许宜铭的博客,一篇文章对我很有启发,
给每一位想快乐的妈妈,希望有所感悟,
好好接纳自己,接纳孩子,
不把自己孩子与别人比较，
玫瑰是玫瑰，莲花是莲花，不要比较，
不要用世俗的床把孩子和自己割的鲜血淋淋，
看看你心中有一张‘床’吗？
印度有一个寓言：一个国王用大量的黄金，还有搜集全国最名贵的珠宝，打造了一张黄金的床，床上镶满了名贵珠宝，因为这张床是如此名贵，所以他要做出一个合乎全国人民尺度的标准长度来，于是他量了全国所有成年人的身高，除上全国人口的总数，得到了全国身高的平均值。照着这个平均值，打造了这张床。每天晚上他一定要请一位大臣或百姓，夜宿寝宫，让他睡这张名贵的床，如果他太高，躺不下这张庆，国王就会叫一个力斧手量量这个人的身高，然后用斧头砍下双脚多余的长度，好让他能刚好躺在床上。假如躺下的人，身高不够，国王也会叫出二位大力士，一个人拉住他的肩膀，一个人拉住他的双脚，用力的往外拉，将这个人刚好拉到这张床的长度，当然有时候会拉断他的双脚，有时候会一命呜呼，但是，国王一定要让躺在床上的人符合床的长度，这是国王第天一定要做的事。看到这里，你对这个国王有什么看法?他是个神经病?他很残忍?不可理喻?你觉得他实在太残酷?但是让我告诉你，所有你对这国王的感觉和形容词，都可以加诸在你自己身上，因为你也在用同样的方式对待自己，甚至不自觉。

    在你心中，也有一张如此名贵而又标准的床，有时候你会为了自己太高，而把你自己砍下一节，有时候你又会因自己太矮而抬起脚尖，挺起胸膛，让自己感觉高一点，这是大多数人在生命中呈现的状态，我们为了要符合社会订定名贵而又有价值的标准，有时候膨胀自己，有时候委屈自己，我们每天都在心中对自己做着这个国王对他的臣子、老百姓所做的事情却毫不自觉.

    所以在真爱中只有敬重及真正的接纳，去接受你就是本来的样子。不是符合社会的价值观，而是回到你的中心，回到你的存在。你不需要成为王永庆或卡内基，才有人会爱你，你本来就是最棒的，你只要成为自己。当然这个过程，充满困难与恐惧。我自己这八年来自我成长的路途走得非常辛苦，但是我相信，当有一天能真正回到自我的中心，呈现自己的存在，跟自己每一个刹那存在的自己在一起的时候，我就会像一颗珍珠一样放射出光芒，会有人看到你，会有人来爱你，而这个爱你的人，是因为爱你的人而来爱你。在你的内心深处，你已经知道自己的存在是最有价值的，同时你也会真正的去爱别人，爱他们如他所是，而不是爱他们如你所想。

成长需要阳光

为：“自己及快乐”而活才是“快乐”人生！

接纳自己

孩子学习积极性极差,每次作业应付了事,干事不认真,该拿她怎么办?
让我真头疼,当家长真是不容易,大家出出主意吧

接纳自己

在赏识大家庭中磕磕绊绊的成长,
每次感到没力量时在论坛逛逛,
似乎又找到了方向和希望,
对自己说,加油,向着东方,
自己成长,女儿才能成长,
多爱自己一些,自己先开心起来,
才能带动孩子.
最近一直练瑜枷,坚持半个月了,希望心态放平和些,
女儿还是很善良的,
经常听故事就眼泪汪汪的,
对我也很孝顺,活泼开朗.,
学习大概我给的苦头太多.有些厌学,
这是我的错,以后一定多注意孩子的心情,
少打骂她,
作个为孩子自豪的妈妈,作好啦啦队员,
孩子的潜能是无限的,妈妈努力加油学习吧.

接纳自己

他目前的状态和一年半以前相比，可以用“天翻地覆”来形容，一个舒展、快乐的小伙

子，他和我的沟通已经从冷漠变为亲近，我们完全可以象朋友一样交流，他脸上的笑容很有

感染力，我很喜欢。他能很自信地和成人沟通，他能很坦然地面对他的过去，他也能很自如

地谈到自己的问题。他已经在思考，他在积蓄能量。可以肯定地说，儿子已经进入了一个正

常的成长渠道。

    当然，儿子仍然不爱上学，仍然会热衷于他的网游，仍然会去网吧通宵（当然是有

时），仍然会吸烟，仍然会恋爱，仍然会坚持自己的个性让别人说去，呵呵，他并不完美，

因为他的妈妈也不完美，这个世界更不完美，不完美才是真正的完美，不是吗？他的身上有

无数朵大花苞在期待着开放，谁能说这些将来不是俊美的大花朵呢？

    无论世人怎么看我的儿子，我永远会感恩我的儿子，是他拯救了我的灵魂，让我知道了

什么是爱，什么是快乐，有什么比这两个宝贝更可贵的？我仍然坚持我在日记中的感悟：坏

孩子能造就好妈妈，有了好妈妈还怕没有好孩子吗？

    儿子还在成长中，我也在成长中，在他的人生路上，我始终会为我的儿子自豪、鼓劲和

欢呼，成为他的铁杆加油站。

    我的回答也许不能让你满意，但仍然感谢你对赏识教育热切的期待。

    我可以继续帮助而不是指导别人吗？：）

接纳自己

转帖－－－007



                         赏识教育改变了我的生活

    我叫林光，是一个在东北林区工作的普通工人。2005年11月份接触到赏识教育后，在赏识教育研究所老师们的帮助和赏识中，我一步步走向成熟，从原来的灰色心情走向快乐，立志做一个自己快乐并给别人带来快乐的人。
    以前，我是一个爱挑毛病的人，不懂得怎么教育女儿，甚至不懂得和妻子相处。因为我所在的林区多年来经济效益不好，工资很低，妻子就经常抱怨我无能，导致我也自暴自弃，得过且过地混日子。夫妻之间常常为生活琐事争吵，最开始只是吵吵嘴，到后来恶语相向，大打出手。这样的生活也影响着年龄小小的女儿。刚开始的时候，我们吵架时女儿还会烦躁地冲我们喊：“爸爸，妈妈，别吵了！”这时我们也会停下来。到后来女儿不再劝我们了，只是躲到一边不出声地掉眼泪。我的心很痛！但是对这样的情况我不知道该怎么办，生活就这样僵持着。
    2005年7月份我们夫妻离婚了，原来家里的一切我只要了我的宝贝女儿。我想，有了女儿我就有了一切，但我的心理一直笼罩在离婚的阴影中，整个生活乱成一团。我觉得好象这一切都是妻子造成的，心里充满怨恨，不让妻子来看女儿，为这事还跟朋友在电话里吵了一个多小时。我也意识到离婚中女儿的心灵受到的伤害最大。我记得离婚那天，我送女儿去幼儿园，女儿也知道我们要离婚，一路上一句话也不说，到学校我跟女儿说再见，女儿看也不看我一眼，只是茫然的望着马路对面，眼泪一对一对的往下流，那一刻我感觉我的心都碎了，那情形我一辈子都忘不掉！！我暗暗发誓一定要女儿过上幸福快乐的生活。可是什么样的生活是幸福快乐的生活呢？怎么过上那样的生活呢？一点头绪没有。
    离婚对女儿的影响很快表现出来了，女儿越来越不爱说话，身体瘦了，老说肚子疼。这把我吓坏了，带女儿到医院检查，也没检查出什么病，医生只说上火，调养一下就好了。陪我一起去的朋友说孩子的“病”可能是想妈妈引起的，应该让孩子妈妈探望孩子。我当时心中仍然充满怨恨说，这不可能。后来朋友给了我一套周弘老师的“赏识教育”光碟，让我回家好好看看。
    我看了以后很受触动，深深地被周弘老师那博大的父爱所震撼！反复看了几遍还不过瘾，于是我开始寻找有关赏识教育方面的书籍，终于有一天找到了《赏识你的孩子》这本书，只看了三天，便突然开窍了，感觉自己就像在一个小黑屋子里关禁闭时突然打开了一扇窗户一样，心里别提有多敞亮了，感觉天空都是格外的蓝，生活怎么这么美好呀！看什么事都顺眼，看什么人都顺眼，包括单位原来一些曾经有过磨擦的同事看起来也是那么可爱。其中单位的一位同事说：“林光这两天怎么了，好象突然变了一个人一样，怎么变得这么开心！遇到什么好事了？”顿时，整个世界都变了，我对人对事都充满了感恩。这种积极的心态也把女儿感染了。在我接触赏识教育第七天的时候，我和女儿在她爷爷家吃饭，在饭桌上女儿说：“爸爸呀，咱们家简直就是一个快乐之家，你是快乐的老爸，我是快乐的女儿，爷爷是快乐的爷爷，奶奶是快乐的奶奶。”回到家以后，我就用电脑做了一张图，把我和女儿的照片放到上面，还有象征赏识教育的大拇指娃娃，写上“快乐之家”，背面打上一句“每天进步一点点”贴在屋门上，和女儿共勉。
    赏识教育中说一个人只有完全接纳自己才能真正赏识好孩子，我深刻理解了这句话，从自己最不能接受的一顆歪了的门牙开始，完全接纳了自己，学会对自己满意，进而对孩子也不再挑剔，在生活中多看孩子的优点长处，经常对她翘起大拇指，尤其是看待孩子的眼神也发生了根本性的转变，充满了骄傲和自豪。有一天，我在厨房里忙碌，女儿在屋子里写作业，我时不时的对她投过去一道关注的眼神。不一会儿，女儿跑过来对我说：“爸爸，我发现你越来越爱我了！”就这样，我对待孩子，尤其是对待生活的态度发生了根本性的转变，潜移默化地影响了孩子，她变得越来越快乐舒展，每天象一只快乐的小鸟一样飞来飞去。其中有一天早上她去洗脸时，居然边走边哼唱着：“快乐洗脸盆儿！快乐洗脸盆儿！”呵呵，在她眼中连洗脸盆都是快乐的了！她对我说：“爸爸呀，我都有点儿快乐的不好意思了！”她也变得越来越懂事，每天晚上她自己洗漱之后，总会给我打好洗脸水.洗脚水，并调好温度，把擦脚毛巾都准备好，甚至把牙膏都挤好。这种小事充分体现了赏识教育给我们父女带来的幸福与相互关爱。
    学习赏识教育后，我对前妻的态度也发生了转变，由原来的怨恨转变为感恩，从拒绝让她探视孩子到同意她探视，能够从孩子的角度来理解母爱的重要。这是赏识教育给予我的思想上的教育，给了我平和的心态。女儿每次从妈妈那里回来也都非常的快乐。有一天她回来见到我的第一句话是问我：“爸爸，你自己一个人在家好不好？开心吗？”然后给我一个热烈的拥抱！她也学会了关心我，体贴我。比如在我的个人问题上，女儿原来是极度排斥的。当有朋友提及这方面的事情，她就会潸然泪下，我也感到很压抑！自从接触赏识教育后，她的态度完全转变了。现在主动要求我给她找一个新妈妈，还张罗着给我介绍女朋友呢，甚至非常具体的列出了六个条件！
    赏识教育提倡“只有父母好好学习，孩子才能天天向上”。当我真正关注自己的学习和成长时，也为孩子树立了一个榜样。每天晚饭后，我都要看赏识教育的书籍，这时女儿也会拿出她的书开始学习。要睡觉时，她会跑到我跟前问我：“爸爸，今晚你还学习吗？”我说是，她高兴得乐颠颠的去把电视机.影碟机打开，把赏识教育的光碟放进去，，然后和我一起躺在被窝里看。就这样，孩子在赏识思维的熏陶下茁状成长，在学校品学兼优，人见人爱。学习成绩名列前茅，并多次被评为“三好学生”.“优秀队干部”；在英语竞赛中获得学年前十名的好成绩；她写的作文在首届全国中小学生写作节中获得二等奖；在全国小学生手工制作比赛中，她的作品荣获金奖。
    在教育好自己孩子的同时，我带着感恩与喜悦，把自己对赏识教育的点点感悟与周围的家长.老师们分享，让更多的孩子能够在赏识的天空下快乐成长！曾经协助一位黄泥河镇小学的班主任老师在学校教学中进行赏识教育的实践,通过一个学期的努力,把原来全学年最差的一个班转变为学校抽考全学年排名第一的班级，并且每个学生都非常快乐舒展！
    赏识教育也使我从一个默默无闻的小人物，变成了一个处处受人欢迎的人。接触过我的人都非常愿意和我在一起交流。面对着前来咨询的家长，聆听着电话里.网络上朋友们分享着彼此成长的喜悦，我知道自己的生命不再平凡，不再普通！
    2006年春节时，我自己写了一副对联：“以赏识心态笑看人生波澜壮阔；用赏析思维感恩世事勇往直前”，横批“爱满天下”。我想，或许这副对联能在某种程度上表达我对赏识教育的理解.感悟与感恩。是赏识教育改变了我的生活，使我和女儿在物质条件很拮据的环境中，却每天都沉浸在成长的幸福与喜悦之中，宛如生活在天堂！

接纳自己

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                         赏识教育改变了我的生活

    我叫林光，是一个在东北林区工作的普通工人。2005年11月份接触到赏识教育后，在赏识教育研究所老师们的帮助和赏识中，我一步步走向成熟，从原来的灰色心情走向快乐，立志做一个自己快乐并给别人带来快乐的人。
    以前，我是一个爱挑毛病的人，不懂得怎么教育女儿，甚至不懂得和妻子相处。因为我所在的林区多年来经济效益不好，工资很低，妻子就经常抱怨我无能，导致我也自暴自弃，得过且过地混日子。夫妻之间常常为生活琐事争吵，最开始只是吵吵嘴，到后来恶语相向，大打出手。这样的生活也影响着年龄小小的女儿。刚开始的时候，我们吵架时女儿还会烦躁地冲我们喊：“爸爸，妈妈，别吵了！”这时我们也会停下来。到后来女儿不再劝我们了，只是躲到一边不出声地掉眼泪。我的心很痛！但是对这样的情况我不知道该怎么办，生活就这样僵持着。
    2005年7月份我们夫妻离婚了，原来家里的一切我只要了我的宝贝女儿。我想，有了女儿我就有了一切，但我的心理一直笼罩在离婚的阴影中，整个生活乱成一团。我觉得好象这一切都是妻子造成的，心里充满怨恨，不让妻子来看女儿，为这事还跟朋友在电话里吵了一个多小时。我也意识到离婚中女儿的心灵受到的伤害最大。我记得离婚那天，我送女儿去幼儿园，女儿也知道我们要离婚，一路上一句话也不说，到学校我跟女儿说再见，女儿看也不看我一眼，只是茫然的望着马路对面，眼泪一对一对的往下流，那一刻我感觉我的心都碎了，那情形我一辈子都忘不掉！！我暗暗发誓一定要女儿过上幸福快乐的生活。可是什么样的生活是幸福快乐的生活呢？怎么过上那样的生活呢？一点头绪没有。
    离婚对女儿的影响很快表现出来了，女儿越来越不爱说话，身体瘦了，老说肚子疼。这把我吓坏了，带女儿到医院检查，也没检查出什么病，医生只说上火，调养一下就好了。陪我一起去的朋友说孩子的“病”可能是想妈妈引起的，应该让孩子妈妈探望孩子。我当时心中仍然充满怨恨说，这不可能。后来朋友给了我一套周弘老师的“赏识教育”光碟，让我回家好好看看。
    我看了以后很受触动，深深地被周弘老师那博大的父爱所震撼！反复看了几遍还不过瘾，于是我开始寻找有关赏识教育方面的书籍，终于有一天找到了《赏识你的孩子》这本书，只看了三天，便突然开窍了，感觉自己就像在一个小黑屋子里关禁闭时突然打开了一扇窗户一样，心里别提有多敞亮了，感觉天空都是格外的蓝，生活怎么这么美好呀！看什么事都顺眼，看什么人都顺眼，包括单位原来一些曾经有过磨擦的同事看起来也是那么可爱。其中单位的一位同事说：“林光这两天怎么了，好象突然变了一个人一样，怎么变得这么开心！遇到什么好事了？”顿时，整个世界都变了，我对人对事都充满了感恩。这种积极的心态也把女儿感染了。在我接触赏识教育第七天的时候，我和女儿在她爷爷家吃饭，在饭桌上女儿说：“爸爸呀，咱们家简直就是一个快乐之家，你是快乐的老爸，我是快乐的女儿，爷爷是快乐的爷爷，奶奶是快乐的奶奶。”回到家以后，我就用电脑做了一张图，把我和女儿的照片放到上面，还有象征赏识教育的大拇指娃娃，写上“快乐之家”，背面打上一句“每天进步一点点”贴在屋门上，和女儿共勉。
    赏识教育中说一个人只有完全接纳自己才能真正赏识好孩子，我深刻理解了这句话，从自己最不能接受的一顆歪了的门牙开始，完全接纳了自己，学会对自己满意，进而对孩子也不再挑剔，在生活中多看孩子的优点长处，经常对她翘起大拇指，尤其是看待孩子的眼神也发生了根本性的转变，充满了骄傲和自豪。有一天，我在厨房里忙碌，女儿在屋子里写作业，我时不时的对她投过去一道关注的眼神。不一会儿，女儿跑过来对我说：“爸爸，我发现你越来越爱我了！”就这样，我对待孩子，尤其是对待生活的态度发生了根本性的转变，潜移默化地影响了孩子，她变得越来越快乐舒展，每天象一只快乐的小鸟一样飞来飞去。其中有一天早上她去洗脸时，居然边走边哼唱着：“快乐洗脸盆儿！快乐洗脸盆儿！”呵呵，在她眼中连洗脸盆都是快乐的了！她对我说：“爸爸呀，我都有点儿快乐的不好意思了！”她也变得越来越懂事，每天晚上她自己洗漱之后，总会给我打好洗脸水.洗脚水，并调好温度，把擦脚毛巾都准备好，甚至把牙膏都挤好。这种小事充分体现了赏识教育给我们父女带来的幸福与相互关爱。
    学习赏识教育后，我对前妻的态度也发生了转变，由原来的怨恨转变为感恩，从拒绝让她探视孩子到同意她探视，能够从孩子的角度来理解母爱的重要。这是赏识教育给予我的思想上的教育，给了我平和的心态。女儿每次从妈妈那里回来也都非常的快乐。有一天她回来见到我的第一句话是问我：“爸爸，你自己一个人在家好不好？开心吗？”然后给我一个热烈的拥抱！她也学会了关心我，体贴我。比如在我的个人问题上，女儿原来是极度排斥的。当有朋友提及这方面的事情，她就会潸然泪下，我也感到很压抑！自从接触赏识教育后，她的态度完全转变了。现在主动要求我给她找一个新妈妈，还张罗着给我介绍女朋友呢，甚至非常具体的列出了六个条件！
    赏识教育提倡“只有父母好好学习，孩子才能天天向上”。当我真正关注自己的学习和成长时，也为孩子树立了一个榜样。每天晚饭后，我都要看赏识教育的书籍，这时女儿也会拿出她的书开始学习。要睡觉时，她会跑到我跟前问我：“爸爸，今晚你还学习吗？”我说是，她高兴得乐颠颠的去把电视机.影碟机打开，把赏识教育的光碟放进去，，然后和我一起躺在被窝里看。就这样，孩子在赏识思维的熏陶下茁状成长，在学校品学兼优，人见人爱。学习成绩名列前茅，并多次被评为“三好学生”.“优秀队干部”；在英语竞赛中获得学年前十名的好成绩；她写的作文在首届全国中小学生写作节中获得二等奖；在全国小学生手工制作比赛中，她的作品荣获金奖。
    在教育好自己孩子的同时，我带着感恩与喜悦，把自己对赏识教育的点点感悟与周围的家长.老师们分享，让更多的孩子能够在赏识的天空下快乐成长！曾经协助一位黄泥河镇小学的班主任老师在学校教学中进行赏识教育的实践,通过一个学期的努力,把原来全学年最差的一个班转变为学校抽考全学年排名第一的班级，并且每个学生都非常快乐舒展！
    赏识教育也使我从一个默默无闻的小人物，变成了一个处处受人欢迎的人。接触过我的人都非常愿意和我在一起交流。面对着前来咨询的家长，聆听着电话里.网络上朋友们分享着彼此成长的喜悦，我知道自己的生命不再平凡，不再普通！
    2006年春节时，我自己写了一副对联：“以赏识心态笑看人生波澜壮阔；用赏析思维感恩世事勇往直前”，横批“爱满天下”。我想，或许这副对联能在某种程度上表达我对赏识教育的理解.感悟与感恩。是赏识教育改变了我的生活，使我和女儿在物质条件很拮据的环境中，却每天都沉浸在成长的幸福与喜悦之中，宛如生活在天堂！