如何做一个快乐的妈妈

接纳自己

很感动看了周老师这条语录,用未来的光明驱散眼前的黑暗,总去找光明,象一棵向日葵,在阳光下灿烂地开放,阴影被甩在身后,努力的成长吧,每一位太爱孩子却又不会爱的妈妈们,我们拥有无限的爱心却给孩子带来了灾难,跟周老师好好学习规律吧,让孩子与我们一起快乐的成长,用我们的成长带动孩子的成长,永远为自己、为孩子骄傲、加油，人生的跑道我们一同搀扶。自己的大花苞不开，怎么指望小花苞开呢，小花苞学大花苞呢。听赏识的天空很久了，从开播开始，很爱听，但有点对老师理论的怀疑，真的有效吗？不会让孩子懒散吧？听了今天的录音，我第一次哭了，我似乎感觉到了老师的真诚，感觉到老师的伟大，您好似一位心灵抚慰的使者，让我们这些无知的妈妈走出黑暗，万分的感谢，好人一生好运

接纳自己

很感动看了周老师这条语录,用未来的光明驱散眼前的黑暗,总去找光明,象一棵向日葵,在阳光下灿烂地开放,阴影被甩在身后,努力的成长吧,每一位太爱孩子却又不会爱的妈妈们,我们拥有无限的爱心却给孩子带来了灾难,跟周老师好好学习规律吧,让孩子与我们一起快乐的成长,用我们的成长带动孩子的成长,永远为自己、为孩子骄傲、加油，人生的跑道我们一同搀扶。自己的大花苞不开，怎么指望小花苞开呢，小花苞学大花苞呢。听赏识的天空很久了，从开播开始，很爱听，但有点对老师理论的怀疑，真的有效吗？不会让孩子懒散吧？听了今天的录音，我第一次哭了，我似乎感觉到了老师的真诚，感觉到老师的伟大，您好似一位心灵抚慰的使者，让我们这些无知的妈妈走出黑暗，万分的感谢，好人一生好运

接纳自己

转贴厨娘闲话之《心平气和是一种福气！》

    做完瑜珈，调杯咖啡，坐在阳台的摇椅上看着窗外的大雨发呆。悲天悯人的想着奔波在风雨里的人们何等辛苦，想着也曾风雨兼程、恋战江湖的自己，生出些许感慨。世界纷扰，人群喧闹，自己还能如此悠游闲散、随心所欲，除了天性的淡然，更是有户主为厨娘撑起了一片真实而快乐的天地。虽然不是那么有钱，一份平平淡淡简简单单的生活，时常还会有困扰造访。然而，温暖的家里有爱、有宠着自己的爱人、有淘气可爱的仔仔、有漂亮的衣服，有瑜珈、有咖啡。。。。。。厨娘已经非常非常的满足。因为这份满足而心平气和，也因为这份满足而不介意名利得失。即使遇到烦心的事，也会心平气和的面对，心平气和的接受，心平气和的处理。“真味是淡，真人是平。”这是一种境界，一种修行，在厨娘而言，则更是一种福气。

    。。。。。。

    哎哟，没时间小资了，厨娘该为父子俩准备晚餐了。把他们喂饱喂好不至于扯着嗓子喊冤似的嗷嗷叫制造噪音扰民，也算是厨娘为建设和谐社会做贡献了。

接纳自己

女儿又开学了，这学期学习状态不错，日记天天写，作文也写的不错，字更是最出色的，老师都表扬了，相信女儿，她一定会努力了，多发现女儿的优点，自己的成长才是最重要的，自己成长了，女儿自然会成长的，美丽的心情写的真不错，感动的快流泪了，我们妈妈应做女儿成长路上的最有力的支持者，但曾几何时，我们忘了女儿小时娇嫩的摸样，对她大声责骂，功利心在作怪，学说话、学走路的心态不见了，慢慢找回来吧，加油

接纳自己

女儿最近越来越看书了，
今晚自己看了一本小学生同步阅读，190页呢，真了不起，
以后多鼓励女儿读书，开卷有益嘛。
自己做的远远还不够，
心情不好总挑她的毛病，以后改正，
生日女儿送了礼物，孝顺的女儿，真的很满足。
承认女儿与别人的差异，不苛求她，
永远为她加油、喝彩，
做好女儿 的啦拉队员，
不喝倒采。
好思维、好人生。相信自己。加油！

和儿子一起成长

是啊，快乐是会传递的，让我们作妈妈的先快乐起来吧！
快乐支持，支持快乐！

和儿子一起成长

是啊，快乐是会传递的，让我们作妈妈的先快乐起来吧！
快乐支持，支持快乐！

wdh651230

接纳自己：你的故事（黄金床的故事）很可怕，原来这麽残酷的事情每天都在上演，我和儿子都伤痕累累，做回自己，我们每个人都是独一无二的，生命本来就应该是舒展的。——不断学习，每天都会有开悟！

接纳自己

很高兴有人回帖，
这里是妈妈们成长的乐园，流连忘返。

南京行知小学校长杨瑞清：让家庭成为爱的港湾

最好的提醒是等待，包容，但不可以忽视责任，
不要老是忽视孩子，
包容是积极等待，
发了脾气没有用，
仍然爱他，即使花苞永远不开，
维持良好的亲子关系。
壮实的苗更能经受风雨。
自然的环境中成长，
没有经过强化训练，
严酷的训练更能承受。
没有信任、尊重的训练是摧残。
给他包容、信任，这种状态使他超常发挥考上高中，
儿子，不怕失败，
平常心，
其中超过9个，
最后中上游，给儿子松劲，要有幸福感，
享受一流的高中，考二流大学，
最后靠了二流大学。
我的儿子没有考上上一本，
太阳照常升起。高考587 分，二本第一名，
南京邮电大学，儿子侥幸过关。
儿子说，力争10年还完你们的帐，
作一个快乐的创业者，
壮实的苗更能经受风雨。
家长眼光放远，
孩子有年龄优势，
孩子被父母拖住孩子后腿，
家长做啦拉队员，
可以为她喝彩，加油，
幸福从此时此刻开始，
人生圆满从满意开始，无条件的接受自己、加油，
找理由让自己满意，
能做多少就做多少，高兴就好，
心情好干事才轻松，
家长与孩子一起成长，享受过程，
带着爱享受亲情。
圆满，镜中的景像，重新建设，用爱经营，幸福家庭用爱建设。
最重要的家：心灵的家，独立、奋斗、自主，追求，个人问题解决好，守住宁静的心。

放弃也是一种选择，妈妈理解他，对生命的滋养，一点强就了不的。失败、放弃用平常心对待，不要一直耿耿于怀。养荷花也成材。
让每一个孩子都得到爱，好班级、好老师。
孩子是绩优股，不可过分依赖学校，儿子如果没有我调解，可能一败涂地。

接纳自己

改变了念头就成了源头   
    听周老师讲故事，恨不得每个毛孔都张开，唯恐漏掉了关键。
    一个姐姐，从小身患少儿麻痹，靠拐杖才能走路。爸妈的吵闹伴随了她和妹妹的童年生活。终于有一天，爸妈离婚了，各自有了新家，她和妹妹却成了累赘，妈妈不愿管，爸爸很为难。这时，姐姐站了出来，英雄一般，我来带妹妹，我们两个一起生活。15岁身患残疾的姐姐开了小商店带着小她一半7岁的妹妹相依为命。
    过了几年，当年可爱的妹妹性格发生了变化，背地里对待小动物有些残暴，发起脾气来眼神里看不到爱，好多的变化姐姐开始胆心，找到了心理医生。
    心理医生让她为自己和妹妹的关系做个描述，她写了五点：
1、我是姐姐
2、我是妹妹的法定监护人
3、我是年满十八岁的成年人
4、我是个脾气暴躁的人
5、我不能容许自己犯错

    好一个灵气的姐姐！她的描述就是她的念头，她同时扮演着拯救者、受害者和攻击者三重角色。心理医生说你站在妹妹的角度，看看她希望一个怎样的姐姐，再做一个描述。
1、我是一个人
2、我是一个正在长大的孩子
3、我是妹妹的好朋友
4、我是一个温和的姐姐
5、我可以容许自己犯错
   
    姐姐成长的环境是不幸的，追根溯源已做不到，从当下、从自己，念头一变，生命顿时有了新的源头，周老师给了一个经典的归纳：改变了念头就成了源头。
    一个相当经典的案例！   

    往返广州佛山的路上，周老师的智慧磁场听得我如痴如醉！一段时间不见，缺氧得很，今天狂补了。