[原创]培养好孩子---谷雨家庭教育文集

谷雨99 · 发表于 2006-5-18 10:51:42

如何使孩子更好地与人交往（1）
1) 克服害羞心理

害羞心理，是孩子与他人良好交往的一个巨大障碍。害羞的孩子胆子特别小，不太爱表现自己，在社交场合显得比较拘谨，与别人打交道时很少采取主动，不善于与别人进行有效的沟通交流。害羞的孩子常常给人一种呆板、乏味的感觉，大家觉得跟他们在一起没有多大意思，因此都不太愿意与其相处，而别人的这些做法可能会给害羞的孩子极大的挫折感，使他们的社会交往更加困难。克服孩子在交往过程中的害羞心理的方法有许多，比如增加孩子的交往机会，经常带孩子去亲戚朋友家做客，经常安排孩子孩子与其他的小朋友一起进行游戏等；增强孩子的交往自信，帮孩子寻找自己的特长和优点，给孩子提供更多的表现自我的机会；给孩子更多的鼓励，不要吝啬夸奖之辞，孩子哪怕有小小的进步都要予以及时的表扬和鼓励。

2) 加强社会交往

孩子只有与他人来往的多了，他才能更有自信心，才能更乐于与他人交往；孩子只有与他人来往的多了，他才能更有亲和力，才能使其他孩子更愿意与他相处；孩子只有与他人来往的多了，他才能较好地学习和掌握交往的技能，才能避免在他与人交往中的消极行为。因此，家长应该尽可能地为孩子打开生活空间，让孩子更多地与同龄伙伴进行交往，比如邀请孩子的同学和朋友来家里做客，有机会时就带着孩子走亲访友，让孩子与更多的小朋友在一起游戏玩耍，同学过生日让孩子给送个小礼品，逢年过节让孩子给朋友寄一张贺卡，有意识地让孩子结交不同类型的朋友等等。

　

3) 培养利他行为

独生子女家庭的孩子普遍有“自我中心”的倾向，他们在考虑问题时习惯从对自己得益的角度出发，对自己有好处的事情比较愿意去做，而要让他们为别人付出些什么往往就比较困难。孩子的这种倾向将影响到他与同龄伙伴的正常交往，因为这些孩子不能善解人意，不爱关心别人，不愿帮助别人，不懂得分享，不会与他人合作，很难给人留下好的印象，很难受到同学们的欢迎。所以，家长在日常生活中应当帮助孩子摆脱自我中心，鼓励和培养孩子的利他行为，要让孩子学会理解别人、关心别人和帮助别人，比如当同学有困难的时候主动伸出援助之手，下雨下雪天主动将没带雨具的同学送回家，有同学生病住院主动去医院看望，自己有好吃的东西主动拿去与朋友一起分享，自己有好看的图书主动借给其他同学翻阅等。孩子这些事情做多了，不仅自私自利的毛病可以改掉，而且也会给他的伙伴们留下很好的印象，在与同伴们交往时也就会更受欢迎。

4) 传授交往的技能

孩子毕竟是孩子，他们在与他人交往时难免会出现一些消极行为，比如当别人与孩子打招呼时，孩子可能不予理睬；到了一个陌生的环境，孩子也许沉默寡言；带孩子出门做客，孩子与朋友家的小朋友不欢而散；孩子们在一起玩游戏，结果互相攻击起来。这些都是由于孩子没有掌握有效的交流手段，缺乏社会交往经验造成的，因此，当好孩子的交往参谋，教给孩子基本的交往技能是非常必要的。家长应当教会孩子怎样跟别的小朋友友好相处，怎样向别人表示感谢或歉意，怎样才能顺利地参与到别人的游戏活动中去，怎样向别人提出请求更合适，怎样与别人分享食物和玩具，怎样正确地处理同伴间的纠纷与矛盾，怎样有礼貌地向别人打招呼，怎样请求别人的帮助等等。

谷雨99 · 发表于 2006-5-19 11:00:11

如何使孩子更好地与人交往（2）
5) 多给孩子些鼓励

对于交往能力不太强的孩子，家长千万不能指责孩子“没出息”、“上不了台面”等，因为指责和埋怨对孩子的社会交往不会有丝毫帮助，反而会加重孩子的心理负担，增加孩子与人交往中的自卑感，使他的社交行为更加退缩。家长正确的做法是多多鼓励，鼓励孩子走出家门广交朋友，鼓励孩子多参加集体活动，鼓励孩子不断地适应新的环境，鼓励孩子积极扩大自己的朋友圈，鼓励孩子主动接近他人，鼓励孩子自己去处理一些能够解决的事情。另外，家长应当适时抓住孩子在交往活动中的进步，比如孩子将好吃的东西主动拿去与朋友一起分享，碰到外人主动向人家问好，与小伙伴一起玩耍时不再闹矛盾，通过表扬和奖赏等方式给这些好的行为以正强化，这样可以有效地激励孩子更多、更好地与人交往。

6) 学会善待他人

凡事光想着自己，处处想占上风，对别人斤斤计较，要求苛刻的孩子是很难与人友好相处的，因此，教孩子学会欣赏他人，学会尊重他人，学会宽容他人，学会悦纳他人，学会善待他人，对孩子的社会交往是大有裨益的。家长平时要教育孩子正视别人的优点和长处，能够毫不吝啬地去夸奖和赞美别人，不能一看到别人比自己强就顿生妒忌之心，在背后做些小动作；家长平时要注意培养孩子宽阔的胸怀，对他人的缺点要能够宽容，不要因为某人有这个缺点那个毛病，就去鄙视人家、疏远人家；家长平时要积极引导和教育孩子去珍惜友谊，与别人在一起相处，发生一些小磨擦和不愉快是在所难免的，不能一出现矛盾就嫉恨人家一辈子，即使别人真诚道歉了还不依不饶。

7) 培养多种兴趣爱好

孩子们在一起交往很多时候为的是玩的高兴，玩的开心，那些兴趣广泛、说话风趣、能歌善舞的孩子往往很有人缘，比较受欢迎，大家都乐意和他往来，相反，一个对什么事情都不感兴趣，没有任何特长和爱好的孩子，因为经常同大家玩不到一起去，所以老好受别人的排斥，融不到孩子们的圈子里。为了让孩子更好地与别的孩子交往，家长可以根据自己孩子的具体情况，让他多一些兴趣爱好，要他多学会几样东西，像唱歌、跳舞、猜谜、讲故事、打扑克、踢球等都可以，孩子的兴趣爱好广泛了，会的东西多了，他与其他的小朋就会有更多的共同语言和互动，就会拉近彼此之间的距离，就会形成许多新的交际圈子。

8) 修正不当交往行为

　　孩子在交往过程中可能有一些习惯和行为是不恰当的，比如说话尖酸刻薄，喜欢卖弄或炫耀自己，爱乱翻别人的东西，动不动就爱发脾气，好给别人耍手腕，自恃清高目空一切，自私自利不愿帮助他人，凡事喜欢占上风，为人吝啬贪心不足等等，这些习惯和行为是令人讨厌的，也是不受欢迎的，它们对孩子的人际交往会产生十分不利的影响。因此，为了使孩子能够更好地与人交往，家长应当对孩子的交往行为做出必要的修正与规范，要明确告诉孩子在交友中那些事情应当做那些事情不应该做，要教给孩子与人交往的礼貌用语，要让孩子学着控制自己的脾气，要培养孩子诚实守信的良好品质，要使孩子形成谦虚有礼的行为方式，要让孩子学会谦让和宽容。

谷雨99 · 发表于 2006-5-22 10:04:36

孩子为什么不擅交往？（1）
俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。成功人士之所以成功，是因为他们拥有很好的人际关系，同样，良好的同伴关系也是孩子健康成长和学业成功的必要保障。可现实生活中，有相当一部分孩子处理不好与同学和朋友之间的关系，家长对此也忧心忡忡，那么，究竟有哪些原因影响了孩子的人际交往呢？

1) 孩子缺少人际交往

由于现代生活居住条件的改变，独门独户的家庭已占据大多数，这在客观条件上就压缩了孩子的活动天地，增加了孩子们之间的走动来往空间限制，减少了孩子们在一起游戏、玩耍和交往的机会；另外，许多家长对孩子看护过严，孩子每天上学和放学都由家长亲自接送，而且孩子回到家后一般都不再容许外出，孩子与别人的交往仅限于在学校里很少的课间休息时间；再者，不少家长望子成龙心切，要求孩子不仅要学好学校里的功课，而且孩子的大量业余时间也被各种各样的辅导班、补习班和特长班占用，搞的孩子整天疲于奔命，根本也没有精力再与别人玩耍和交往；还有，现在电子和通讯技术高度发达，孩子足不户出就可以享受到电子游戏、电视和互联网带来的娱乐，这也削弱和淡化了他们与同伴间的交往动机和欲望。可以说，孩子们的社会接触面是比较窄的，他们尤其缺少与同龄伙伴的交往，社会交往的经验严重不足，在人际交往方面存在许多的问题，有的对家庭产生了过度的依恋，有的习惯于以自我中心从不理会他人感受，有的懦弱胆小在与他人交往时十分紧张，有的不知道如何与别人交往冲突和矛盾经常发生。

2) 孩子有不良交往习惯和行为

孩子在交往过程中的一些不良习惯和行为将会严重影响他的人际关系，使他成为一个令人讨厌的人，使他成为一个不受大家欢迎的人。比如有的孩子很“自我”，总希望别人都听他的，好事都要自己独占，处处喜欢占上风；有的孩子对别人斤斤计较，说话尖酸刻薄，稍不如意就乱发脾气耍态度；有的孩子的攻击性比较强，喜欢欺负别的小朋友，好抢别人的东西，如果有谁不听招呼就会以武力相加；有的孩子不爱关心别人，不愿帮助别人，即使别人有困难向他求助请他帮忙，他也会常常无动于衷；有的孩子自私自利，为人特别小气，自己的东西绝不允许别人染指，有好吃的或好玩的从不愿意拿去与别人分享。孩子如果在人际交往中的经常有这些消极的表现，即使他内心里再怎么想与别人交朋友，再怎么想拉近与别人的距离都是无济于事的。

3) 孩子缺乏交往技巧

社会交往是需要技巧的，许多孩子正是由于没有掌握有效的交流手段和方法，才使得他的人际关系不太好，大家不太愿意与其交往。比如有的孩子不知道如何与别人商量，在和别的小朋友一起游戏时无法友好相处，要么不欢而散，要么互相攻击；有的孩子不懂得礼貌用语，说话时经常在无意中就伤害到了别人，而自己却全然不知；有的孩子不善于处理冲突和矛盾，同学之间一点小小的问题就闹得不可开交，就连好朋友也会冷落人家一年半载；有的孩子没有学会忍让，看到别人手里的玩具比较好玩就迫不及待地想搞到手，如果人家不给，他就会伸手去强抢；有的孩子不会主动与人交往，常常是别人给他打招呼之后他才称呼别人，常常是别人邀请他一起玩之后他才知道加入，与人相处时始终处于被动的地位；有的孩子不懂得关心他人、帮助他人的重要，即使在别人遇到困难需要援助之手的时候，他也会表现得无动于衷。

4) 孩子交往时胆小自卑

有些孩子比较害羞，胆量也比较小，与人交往经常感到难为情，甚至有一些恐惧心理，他们在别人面前总感到有一种无形的压力，心里非常紧张，感到浑身都不自在；与人交谈时一说话就脸红，而且是结结巴巴的；在社交场合不太爱表现自己，不敢发表自己的意见和想法，显得十分拘谨；看到别的孩子在一起玩的很开心，自己很想加入其中，可总也鼓不起勇气。有些孩子对自己缺乏信心，认为自己这也不好那也不行，经常沉浸在己不如人的消极体验中，他们在与他人交往时总觉得自己低人一截，害怕自己会在别人面前出洋相，担心自己会受到别人的非议，于是为了避免难堪的局面出现，就选择了在众人面前少开口、少表现来掩饰自己，时间一久就养成了不善言谈、不爱交往的习惯。

放不下 · 发表于 2006-5-22 16:53:45

我的孩子与人交往属于第4类交往时胆小自卑，请问谷雨老师该如何改变现状。孩子今年快16岁了，请指教。谢谢！

谷雨99 · 发表于 2006-5-24 13:10:48

孩子为什么不擅交往？（2）
5) 孩子有交往受挫的经历

每个人都追求成功，因为成功可以激发一个人的斗志，可以给人带来愉悦的感觉，没有人希望自己失败或受挫，因为挫折和失败总是会给人的心理带来负面的影响。但是现实生活中并不是每个人在任何时候都可以成功的，他很有可能会遭遇挫折和失败，孩子的人际交往也不例外，这时如果孩子的心理承受能力较弱，经不起与人交往中的波澜与挫折，再加上成人没有给予及时的、有效的帮助和疏导，孩子就有可能会被与人交往中的挫折所困扰而不能自拔，从此变得在众人面前胆小和退缩，害怕与人交往。比如有的孩子在与同伴一起玩耍时，受到了别人的欺负，他想反抗可又实力不如人家，只好逆来顺受，有过几次这样的经历之后，孩子就会觉得与同伴在一起是件危险的事情，等到下次再与孩子们一起玩耍时，他会有较大的心理压力，他会采取尽量回避的方式来保护自己；有的孩子缺少人际交往的技巧，与别的孩子在一起时得不到大家的喜爱，甚至遭人冷落，被人拒绝，受人排挤，孩子受此遭遇之后，他的心理也有可能会发生变化，他会认为“大家都不喜欢我”，“我在这里根本就不适应”，而在这种心理的支配下，孩子当然就不可能对自己充满信心，当然就会表现出畏惧和退缩。

6) 孩子受父母暗示和影响

有些父母本身就不擅于与人交往，平时很少与外界接触，亲戚之间几乎不走动，朋友也不多，对门邻居住了许多年没打过几次招呼，见了陌生人常常不知所措，有人来家里串门通常也就是几句寒暄了事。家长在人际交往中的这些做法无疑地会潜移默化影响着孩子，孩子会拿家长做为模仿的对象，孩子会从父母身上渐渐地习得这些行为习惯，养成内向、孤僻的性格；有些父母喜欢给孩子贴标签，当孩子在外人面前表现得不如人愿时，家长就会说孩子“没出息”、“上不了台面”、“不会与人交往”，孩子经常听到这样的评价，他就会当真认为自己的社交能力很差很差，从而更加不会与人交往；有些父母经常告诫孩子不要随便跟陌生人讲话，他们会使你受到欺骗，孩子接受了这种观念，在他的脑子里就会形成陌生人就是坏人的想法，他就会增加在人际交往方面的不安全感，总是对别人处处设防，从而影响和阻碍了他与别人的正常来往。

7) 家长过多干涉孩子的交往

一部分孩子不擅于与人交往是由于受到了家长过多的干涉和限制。有些父母认为，孩子只要把学习搞好就可以了，孩子学习好了一切就都好了，人际交往只会使孩子劳神分心，完全就是得不偿失的事情，于是他们就会经常限制孩子与别人来往；有些父母担心孩子会跟别人学坏，喜欢对孩子所交的朋友一一筛选，什么这个孩子不能交，那个孩子要少来往，孩子本来朋友就不多，经过这么一筛选就更加没人可以往来了；有些父母生怕孩子早恋，有个异性同学打个电话就大惊小怪，非要对孩子追问到底，搞的孩子十分狼狈，其实他们不过是普通朋友而已；有些父母不喜欢孩子带同学到家里来，不是嫌弃孩子们把地面搞脏了，就是嫌弃孩子们乱翻东西，更有甚者居然毫不留情地将孩子的同学“请”出家门。可以反问一句，父母经常如此表现，孩子还怎么与人交往？别的孩子又怎么能够愿意与孩子做朋友呢？

8) 对孩子溺爱保护过度

有些家长对孩子过分疼爱，甚至达到溺爱的程度，孩子事无巨细父母都给照顾的无微不至，孩子就是家里的中心和太阳，父母每天都像行星一样不知疲倦地围着孩子转，所有注意力都集中在了孩子身上，家里但凡有好吃的和好玩的，从来都是孩子一个人无条件地独占，根本不用考虑与别人分享。久而久之，孩子便养成了惟我独尊的习惯，于是当他与别的孩子相处时根本就不懂得尊重别人，不懂得关心别人，在别人面前表现得十分骄蛮任性，让人无法接受和靠近，从而使他失去了许多交朋友的机会；有些家长对孩子采取了一些不必要的保护，他们对孩子的外出是处处不放心，总怕孩子会有危险发生，总怕孩子和别人在一起会吃亏受欺负，于是就喜欢把孩子关在家里，即使允许孩子出门也会陪伴左右。在这种环境下长大的孩子由于缺少与人交往的锻炼，对新环境的适应能力往往较差，在社交场合经常会有一些笨拙的举动出现，显得手足无措，而且一旦与同伴之间的冲突发生，他便会选择退缩和回避来应对。

欣然 · 发表于 2006-5-24 19:44:18

我很喜欢看谷雨老师的文章。
我女儿14岁,初中二年级的学生,学习成绩不好.在生活中有懒散的毛病，她很想把学习提高上去，但总觉得自己很浮躁，不能沉下去，没有动力，我跟她说，要她树立一个目标，并为之努力、前进，但是感觉话语没有力量，效果不太好。求教谷雨老师：怎样给孩子学习上的力量？用什么样的话激励效果好？

谷雨99 · 发表于 2006-5-29 13:47:57

让孩子不再迷恋网络的技巧（1）
1) 转移孩子的注意力

孩子一旦有了网瘾，他就会一头扎在虚拟世界里，对网络以外的许多事情就会不再感兴趣了，因此为孩子寻找一个有效的替代物，转移他对网络的注意力，可以有效地帮助孩子走出网络迷宫。在这里家长要注意的是，有效的替代物是指那些能够真正引起孩子兴趣、孩子自己真正喜欢做的事情，孩子对这些替代物感兴趣的程度和喜爱的程度直接决定了这种方法是否有效。家长这时不妨把对孩子的要求降低一些，不要把目光仅仅局限于孩子的学习上，只要孩子喜欢，只要孩子乐意，只要孩子能够感兴趣，他可以有许多的选择，踢足球、唱卡拉OK、下棋打扑克、看武侠小说、与同学结伴外出等等都可以。孩子在现实生活中找到了新的兴趣爱好，体验到了新的乐趣，上网对他的吸引力就会逐步降低，网络就会在他的脑海中逐渐淡化，孩子的网瘾自然就可以得到很大程度的改善。

2) 控制孩子上网

孩子的自制力是有限的，许多有网瘾的孩子虽然也知道沉迷于网络的坏处，但他就是控制不住自己，只要一有机会他还是忍不住要上网，因此要想让孩子对上网不再那么有瘾，家长有必要对孩子采取一定的控制措施。对于经常上网吧上网的孩子，家长应当控制住给孩子的零用钱，孩子手头能够自由支配的钱少了，他自然就不会时时惦记着去网吧了；对于家里有条件上网的孩子，家长要把电脑搬出孩子的房间，放在客厅等家中公共的场所，这可以使家长随时监控孩子的上网情况，孩子觉得有父母在盯着自己，他就不会肆无忌惮地上网了；对于每天上网时间较长的孩子，家长要在时间上做出限制规定，要求他每天上网的时间不能超出多少多少，具体时间的长短可以根据孩子的具体情况，不要一下子就提出很高的要求，那样的话孩子不容易做到，采取逐渐缩短时间的办法比较有效；对于因上网严重影响学习的孩子，家长应对孩子“约法三章”，要求他只有在较好地完成学习任务的情况下才可以上网，否则就剥夺他上网的权力。

3) 关注孩子的现实生活

不少孩子之所以没日没夜地沉迷于网络，是由于他们在现实生活中没有感觉到满足和快乐，有的孩子学习成绩平平，在学校和家里很少受到表扬和鼓励，相反批评、埋怨和责备则是家常便饭；有的孩子与同学的关系不好，经常受大家的孤立和排斥，虽然想与别人拉进距离，可是总也不能如意；有的孩子受家长的关爱较少，即使有也仅限于对学业成绩的关心，生活中有什么烦恼，感情上有什么波折，一概不被家长关注；有的孩子父母关系不和睦，二天一小吵三天一大吵，家庭充满了战争的硝烟，孩子在极度的恐惧和不安之中打发时光。“郁闷”这个词在新生代中有很高的使用频率，有时是被用作调侃，但更多的时候是孩子们现实生活的真实写照，为了排遣心中的不快和寻求心里的慰藉，许多孩子便转而投向虚拟的网络世界。因此，要想把孩子从网络中拉出来，家长必须从关心孩子的现实生活开始，多关注孩子的情感需求，多关注孩子的心理变化，多帮助孩子解决学习和生活中的困难，多给孩子一些鼓励，多让孩子体验成功，孩子在现实生活中的满足感和快乐感增加了，他就不会老沉迷于网络而不愿自拔了。

谷雨99 · 发表于 2006-6-2 15:01:00

妈妈，我也要有自己的秘密
据调查，大约有一半以上的家长会窥视孩子的隐私，他们在孩子不知情或在没有经过孩子许可的情况下，私自翻看孩子的抽屉、书包、口袋、日记、信件等，那么，孩子们对家长的这些做法有什么样的感想呢？

孩子A：每个人心中都有不愿意告诉他人的秘密，你们大人不也是这样吗？为什么你们可以有秘密，而我却不可以，这世道真不公平啊！在家里，我是有一个上锁的抽屉，可妈妈却私下里自己也配了一把钥匙，好像我不知道似的，她这样做我很反感，跟她没有什么好说的，放学一回家我就把自己反锁在房间里，做什么偏偏不让她知道。

孩子B：其实我的日记里并没有什么见不得人的内容，只不过是一些平时生活的感受，可是爸爸妈妈总认为那里面有天大的秘密，只要一有机会，他们就会偷看，我觉得这严重侵占了我的私人生活空间，是对我的不尊重，我曾经试着在日记本的第一页写到：偷看别人的日记是不道德的行为！！！可这一招根本不起作用，没办法，我现在只好不写了。

孩子C：如果说孩子没有隐私，那就大错特错了！可是在家长眼中，我们永远是长不大的孩子，更不能有自己的隐私，我妈妈的口头禅就是：你的一切都是我给的，我天天辛辛苦苦地照顾你，供你吃供你喝，难道你肚子里有几条毛毛虫不该让我知道吗？其实，有些时候我也能理解妈妈的良苦用心，但是她经常侵犯我的隐私让我很讨厌，我觉得妈妈最好的关心就是相信我，尊重我，理解我。

孩子D：爸爸妈妈对我们的看管太严了，书包、口袋、日记、信件、QQ留言、手机短信、EMAIL信箱等样样都不放过，我们同学之间流行着这样一句话：防火防盗防父母。现在不是都讲隐私权吗？难道我们小孩的隐私权就不受保护吗？我们在学校里学过《未成年人保护法》，记得那里面有保护孩子隐私权的规定，爸爸妈妈们，你们真该好好去学学，不然说不准那天我们就会把你们告上法庭。

孩子E：我妈妈老是担心我会学坏，对我的一举一动都要窥视，就像看贼一样看着我，她这样做很伤我的自尊心，也让我感到心理压力非常大，我觉得妈妈整天就像影子一样在跟着我，说不准什么时候就会在我的面前出现，我们之间的关系也越来越差，隔阂也越来越大，许多话我宁愿憋在肚子里也不愿同她说。其实，我现在已经长大了，许多事情我知道自己该怎么做，不需要妈妈天天在看着我，就算是想了解我，也用不着采取这种方式啊！

谷雨99 · 发表于 2006-6-12 09:33:21

让孩子不再迷恋网络的技巧（2）
4) 做孩子上网的益友良师

现在已经进入信息时代，网络正在越来越多地渗透到人们的生活之中，孩子们自然也感受到了这种变化，而且他们还以极大的热情在享受着网络所带来的种种便利，上网玩游戏、聊天交友、写网络日记、收发邮件、观看影片等，可以说，网络已经成为孩子们生活中不可或缺的重要元素。面对这些在网络世界中忙得不亦乐乎的孩子们，家长首先要努力做孩子的网络朋友与知己，平时可以与孩子在一起多聊聊网络里的东西，多交流一下上网的体会和经验，对孩子在上网过程中碰到的难题主动地给予帮助解决，这样孩子就会觉得家长与他在网络上是有许多共同语言的，孩子就不会把家长当做外人来排斥，家长对孩子在上网问题上的一些劝说也不容易引起他的对立和反抗。另外，家长还要借此基础做好孩子上网的引路人，孩子在许多方面是不成熟的，他有可能对网络中五花八门的东西不能很好地甄别与筛选，这时家长就要引导孩子选择有利于他成长成才的网站，防止孩子受到不良文化和信息的侵袭；孩子也有可能一上网就把别的事情都给忘记了，耽误了学习影响了健康，这时家长就要对孩子适时的进行提醒，督促孩子上网有度而不能玩物丧志。只要家长能够对孩子动之以情，晓之以理，明之以害，相信孩子是能够配合好家长在上网时做到不过量、不过度的。

5) 对孩子要软硬兼施

一般家长对上网成瘾的孩子喜欢采用强制的方法，或一看到孩子上网就大发雷霆，或给电脑加上锁，或把互联网给断掉，或把孩子关在家里不许外出，可家长的这些“硬”招似乎对孩子起的作用不大，有的孩子是家长骂的越凶他上网也越凶，有的孩子在家里无法上网就跑到网吧去上网，有的孩子在父母限制了零用钱后就到处借债去上网，有的孩子在被父母关禁闭放出来后不惜以逃学来换取上网时间，还有的孩子在父母强行切断互联网后甚至以绝食来对抗。因此，对于有网瘾的孩子，家长光来“硬的”是不行的，还要想一些“软招”，而使用软招最主要的是能真正走进孩子的心灵，对孩子多一些关爱和理解，帮孩子打开迷恋网络心中的结，如果孩子是由于学习有挫折才迷恋网络的，家长就要注意多给孩子些鼓励，多让孩子体验一些成功；如果孩子是由于有社交障碍才迷恋网络的，家长就要想方设法解决孩子人际关系不良的问题；如果孩子是为了逃避父母才迷恋网络的，家长就要改变在教育孩子时的一些错误做法，不给孩子施加过大的压力，不对孩子进行训斥打骂，让孩子更多地感受到家庭的温暖。

6) 请专业人士帮助解决

对于那些上网严重成瘾的孩子，则必须依靠专业人士帮忙才能解决问题，目前比较流行的治疗网瘾的方法有三种，即心理治疗、药物治疗、药物加心理治疗。心理治疗法主要是帮孩子克服对网络的强烈心理依赖，有的采用爱的教育方法，即加强对孩子的关爱、理解和沟通；有的采用团体封闭治疗，主要形式是搞一些集中训练营；有的采用心理催眠法，即通过催眠暗示去引导和影响孩子的心理活动。药物疗法认为深度上网成瘾与吸毒和赌博成瘾有相似之处，需要通过一定的药物干预才能有效地得以控制，戒除网瘾药物主要包括抗抑郁剂和抗焦虑剂两大类。药物加心理治疗是前面两个方法的综合运用。

天乐 · 发表于 2006-6-12 10:41:33

谢谢谷雨老师给我们带来这么多知识！

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